剩米饭别消耗，那样做，偏食的小孩子也喜欢吃
针对不喜欢吃蔬菜的宝妈，你也真的是挖空心思了想法，为了更好地能让小孩吃的，营养成分更为平衡，就把食材换为了各种各样花式，悄悄的将小宝宝不喜欢吃的蔬菜加到里边，这一方法或是很好的，换一个方式换一个造型设计，小孩或许就很有可能接纳了。
如同今日要到给各位共享的这一蔬菜生鸡蛋米饼，也算得上将剩米饭换了一种作法，平常大家做生白米饭大部分全是用于炒饭的，可以试一试这款米饼。生鸡蛋，蔬菜也有白米饭，这种简单的食材换一种作法，就立刻越来越不一样了。
这款米饼作法也非常简单，大部分一看就会营养成分都不差，味儿比简易的蔬菜石锅拌饭也美味许多，妈妈们可以尝试做一下。家中的小孩不肯吃啥蔬菜就放什么蔬菜就好了，假如如果不挑食的小宝宝也可以再加上小孩自身喜欢吃的各种各样蔬菜。
【菜式】：蔬菜生鸡蛋米饼
【食物明细】：香莱，红萝卜，剩米饭，生鸡蛋，黑胡椒粉，生抽酱油，盐。
【烹制流程】：
1、食物得话大家就依照食物明细里边的来提前准备就好了，把红萝卜也有香莱都提早清理整洁，随后再切割成末准备好。最好一定要用剩米饭，如果沒有得话啊，新鮮的白米饭也可以。
2、 把里面大家提前准备的全部材料所有都放入美食碗中，搅拌均匀，再添加盐生抽酱油，也有白胡椒粉来调料儿。
3、 我这边用的是轻食机，实际上用家中边的不锈钢炒锅就可以做。
4、 在轻食机的蛋糕模具里边刷上一点点植物油，随后将白米饭蔬菜和鸡蛋液都倒进清水鸡的蛋糕模具，里边开枪大概加温三分钟以内就可以。
5、把蔬菜白米饭鸡蛋液倒入的情况下，一定要梳理好样子，由于我这个是用忽视机做的，因此人家有确定的模貝，如果沒有得话，大伙儿最好梳理成环形或是方形也可以。
6、 加温大概三分钟了之后我这个就搞好了，如果用平锅得话，特惠加温了一面儿，熟透之后再翻面煎里边，把双面都煎到定形了之后盛出去再吃。
7、吃的过程中可以顶角切割成块来应用，十分美味，也可以配搭番茄沙司和自身喜欢吃的各种各样酱汁。麦香十足，外焦里嫩里糯的蔬菜生鸡蛋米饼就搞好了！趁热吃可好香啊，就算不火锅配菜都能多吃一块了！
【小提示】：
1、这里边提前准备的蔬菜我只准备了香莱和红萝卜，大伙儿也可以换为西蓝花，青瓜，地梨，平菇这些，如果给孩子做着吃得话，可以挑选小孩喜欢吃的。
2、米饼大伙儿也可以充分发挥自身的想像，制成环形的心形的三角形的，让小孩可以提升用餐的快乐，当然也就想要吃完。
3、煎的情况下一定要留意熟度，不必当心将生鸡蛋本来给煎糊了，那般即毁坏了食材的营养成分，也营养口味了。