不想炒菜,就做这个饭吧,煮一锅全家吃,省时省力,孩子最喜欢

旅游 美味的食材会说话 2022-03-29 21:21

原标题:不想炒菜,就做这个饭吧,煮一锅全家吃,省时省力,孩子最喜欢

南方人以米饭为主,一日三餐,都要炒菜煮饭,天天做难免有做烦了的时候,于是有了这道美味的焖饭。

这是一道懒人饭菜,没有比它更省事的了,最主要的是还好吃,每次做这个,我都要稍微多放点米,因为儿子特别爱,从来都不添饭的孩子,每次做这个饭,都要连吃两大碗。

这个饭做法特别简单,每次儿子点名要吃我就特别开心,不用炒菜不用刷锅,有荤有素特别营养。最主要的是孩子喜欢呀,何乐而不为呢。

【土豆排骨饭】

食材:土豆两个排骨一根大米一杯

过程:

土豆去皮,切成滚刀块。

排骨剁成小段,洗干净后放入冷水锅里,烧开,汆烫后捞出来清洗干净,沥干水备用。煮饭的排骨段比炒菜的稍微短一点。

锅烧热,放入油,烧至微热的时候将土豆块倒入锅里,中火慢慢将土豆煎至呈透明状,边缘微微变白。

土豆变得微微透明的时候,将排骨块倒进去,一起煸炒至排骨微微变黄,香气析出,盛出备用。煎炒一下,排骨和土豆煮出来会更好吃,不用完全炒熟。

大米用冷水清洗两遍,然后加入跟平时煮饭一样多的水。大米不用清洗太过,将表面的额灰尘洗干净就行了。

将炒好的土豆和排骨进去,稍微拌一拌,加入少许盐,拌匀。

直接煮饭键,将米饭煮好即可。做焖饭时,水跟平时煮饭一样多就行了,米饭稍微硬一点更好吃哦。

煮好的米饭趁热用锅铲翻拌均匀就能吃了。

香喷喷的土豆排骨饭就出锅了,米饭吸收了排骨的油脂,口感特别顺滑香甜,每次做这个饭的时候,我还会搭配一碗紫菜汤,平时不吃肉的孩子每次吃这个饭,一点都不挑食呢,排骨都吃得光光的,排骨和土豆先用油煎炒一下,吃起来会更香。

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