这菜是“天然泻药”，每天晚餐坚持吃，口臭消失了，体重也轻了
配料:
藕尖400克、油30克、盐1勺、蒜1瓣、葱3根、剁辣椒1汤勺
烹饪步骤:
1.将藕尖洗净
2.斜刀切片，用清水漂洗干净
3.葱蒜切碎，准备好剁辣椒一勺
4.热锅放油烧热
5.放入蒜籽爆香
6.放入藕尖翻炒几下
7.放入盐炒匀，再放入剁椒炒匀
8.炒成这样关火，放入葱花准备装盘
随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。
这轻易一点拨，用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。
其实，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。
