大厨教你做猪肝炒韭菜,咸香美味又营养解馋

旅游 大雷说事 2022-03-29 14:53

原标题:大厨教你做猪肝炒韭菜,咸香美味又营养解馋

我虽然说是在平常爱吃有着肉肉的美食,但是对于美味的素菜也是超喜欢的啊,毕竟现在要荤素结合,营养均衡吗。其实,也是在为自己的吃货属性, 找一个合适的理由。我想没有人不爱吃鲜美可口的韭菜吧,尤其是春天的韭菜更是滋味鲜美,尤其是美味的猪肝炒韭菜,吃起来咸香可口,让人越吃越想吃。猪肝炒韭菜这道美食制作起来不是很麻烦,在滋味好的同时,也有着很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。接下来,我们就简单地给大家说一说学会这样做猪肝炒韭菜,鲜香美味又营养解馋,吃货们注意收藏了。美味的猪肝炒韭菜

所需食材:韭菜、猪肝、桃园建民香菇夹馍酱、豆芽、葱姜、料酒、酱油、香油、盐

做法:1、先把食材都准备好,把韭菜择洗干净,去掉根部等杂质后,切成韭菜段;2、接下来,把猪肝仔细地冲洗干净,去掉杂质,切成片,放入热水里面,焯煮一会儿后捞出来,沥干水,放凉一下;

3、接着,把豆芽淘洗干净,去掉杂质,沥干水;把葱姜洗净,切成葱花和姜丝;4、然后热锅烧油,放入葱姜炒香,放入焯烫好的猪肝,煎到猪肝微微变色后;

5、再放入韭菜和豆芽,加入适量的桃园建民香菇夹馍酱、料酒、酱油、香油、盐,翻炒到食材成熟入味,就可以啦;如果大家不知道每天该吃什么,欢迎关注我们,我们每天都会给大家分享美食。欢迎大家前来评论、点赞、收藏和转发哦!

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