饺子要吃此馅,鲜美汁多又营养,提高免疫力

旅游 我的可爱宠物 2022-03-30 09:50

原标题:饺子要吃此馅,鲜美汁多又营养,提高免疫力

饺子要吃此馅,鲜美汁多又营养,提高免疫力

吃这种馅饺子,味道鲜美,多汁营养,提高免疫力

每次我做蔬菜馅的蒸饺,我都喜欢用烫面条的皮,它柔软可口。这次也是一样。区别在于家里有玉米粉,所以我加了三分之一。我不敢再补充了。玉米粉味道很浓,是低筋面粉,不易结块。我用高筋面粉把它们烫在一起,使它们的面筋结合在一起,不仅是面筋,而且美味柔软。

西葫芦通常在夏天以低价格和高质量购买,通常每公斤2元以上。它被用来做馅饼、饺子、包子等,尤其是当用辛辣的皮革油炸时。我最喜欢的食物是用它做馅料,还有鸡蛋和其他配料。今天的烹饪也伴随着木耳和鸡蛋,用很多木耳和鸡蛋包裹起来,直接冷冻在冰箱里。这样,它可以在早上蒸。有豆浆或牛奶的早餐很好。

主料:玉米粉100克,高筋面粉300克(可选普通面粉),鸡蛋2个,木耳100克,西葫芦1个。配饰:10克植物油、盐、酱油、生姜、20克韭菜或大葱、五香粉

方法:1。将玉米粉和面粉混合,加入沸水,用筷子搅拌,形成面粉絮状物。过一会儿,加入少量冷水和10克运动植物油,形成光滑的面团。把面团盖上20分钟以上。这样,面团就变得柔软而有弹性。它和植物油一起味道很好,光滑,油腻,美味。

2.洗几次西葫芦。最好在淡盐水中泡泡,这样你就不需要剥皮了。剪断细丝后,加入一点盐,搅拌均匀,这样水就很容易流出

3.把鸡蛋打匀,搅拌成蛋液。在火锅中冷却油,将油加热70%。将蛋液煎至凝固后,用打蛋器将其搅拌到小丁丁中,然后将其捡起来。让它冷却

4.将浸泡过的黑木耳洗净,切成粗丝、姜丝和葱丝。你可以用大葱来调味。将西葫芦干与黑木耳丝、葱、姜、酱油和蚝油混合。

5.加入鸡蛋丁和熟菜籽油,搅拌均匀。因为西葫芦很容易产生水分,所以包装时要加盐,这样馅料就会多汁美味。

6.再次揉搓唤醒的面团,搓成长条,分成小份,压平,擀成厚中薄面的小饺子皮,加入西葫芦木耳蛋馅。不要加太多。只需在8点处加满,这样填充物就不会暴露。

7.包成大饺子或柳叶形状的,最好在饺子底部蘸干淀粉,这样放饺子的器具上不容易蘸干淀粉,蒸饺子时也不容易蘸干淀粉。

8.将饺子放入蒸笼中。我的轮船是臻米的折叠轮船。不用时可以折叠。它没有占据特殊的位置。没有这个锅,你可以用普通的蒸锅、蒸锅或电饭锅。

9.向水箱中加入冷水10分钟,并在10秒内蒸干。高颜值可以折叠起来,不要半开盖子;选择的时间是特定的,并根据数量确定。

10.到时候要小心烫伤,因为电蒸锅太热了。当你把它拿出来时,你可以把它与香醋和油混合,使它味道更好。

可可的小贴士1。西葫芦是杀不了的。它有更多的水。它有点多汁美味。2.鸡蛋是最好的调味品。不需要添加味精和鸡精。它更美味。

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