此汤家人最喜欢,隔几天炖一次,温润滋补,润肺去秋燥

旅游 琦先生爱美食 2022-04-09 06:03

原标题:此汤家人最喜欢,隔几天炖一次,温润滋补,润肺去秋燥

这汤家人最喜欢,隔几天炖一次,温润滋补,润肺去秋燥

食材:鸡半只、山药2根、红枣4个、姜1块、葱花适量、料酒,盐。

做法:

1、戴上一次性手套,给山药削皮,然后切成厚片,浸泡在清水中,以免氧化变黑。姜去皮切片,准备红枣。

2、鸡肉冷水入锅,加姜片和料酒开大火煮沸。

3、煮出血水浮沫后,用勺子捞出,然后再将鸡块捞出沥干水分。

4、将鸡块、红枣和姜片入锅,加入4碗水,慢炖1小时。

5、1小时后,将山药片放入锅中,继续慢炖1小时。

6、炖熟后,加盐调味,撒上葱花就可以出锅了。

随着人们生活水平的提高和科技的进步,各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的,寻常得像我们熟悉的一段歌,如同我们朴实无华的人生,

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐,耕耘收获,我们也认真地生长,有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨,用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。

其实,这奥妙所在就是烹调的方法和智慧,多则腻,寡则淡,恰到好处才刚刚好。

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