早餐简易食谱-菜脯煎蛋,住家风味,菜脯爽脆芫荽鲜香!

旅游 理想照亮现实 2022-04-09 11:29

原标题:早餐简易食谱-菜脯煎蛋,住家风味,菜脯爽脆芫荽鲜香!

每个妈妈都有偷懒的时候,有的妈妈会外出买叉烧加菜,有的会叫外卖,我妈妈因为本着「出街食无益」的顽强信念,无论再累都会亲自下厨。这道菜脯煎蛋就是她的懒人食谱,也是我们家的Frittata(意大利蛋饼)!

菜脯先浸清水30分钟浸出多余咸味,切成花生米般大小,口感较佳。混合鸡蛋、切碎的芫荽碎、菜脯粒和少许盐,均匀拂打。中火烧热油,倒入蛋液,待蛋液大致半凝固时,反转另一面再煎。或者在倒入蛋液后,以筷子将底下凝固的鸡蛋捞起,同时让上层的蛋液流到底下,如此受热更平均。

菜脯煎蛋

材料:

菜脯半杯、鸡蛋3只、芫荽2棵、盐少许

做法:

Step1. 芫荽洗净,切去根部,切碎。

Step2. 菜脯洗净,浸水30分钟。

Step3. 榨干水分,切成花生米大小。

Step4. 混合鸡蛋、菜脯粒、芫荽碎和盐。

Step5. 中火烧热油,倒入蛋液。

Step6. 反转煎另一面,直至蛋液完全凝固。

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