很多人不喜欢吃芹菜,因为它有浓烈的香味,喜欢的人爱好这种香气,不喜欢的人则避之则吉,但芹菜是非常有益的蔬菜,只要巧用烹调方法,不爱吃的芹菜也可以变成下饭菜哦~
这次要介绍的菜式就是芹菜粒酱爆鱿鱼
芹菜粒酱爆鱿鱼
鲜鱿鱼须两个
芹菜一颗
蚝油/酱油适量
盐少许
花生油
第一步,材料准备,将买了的鱿鱼须去除内脏,用蚝油、盐、花生油腌制1个小时。将芹菜洗净后切成粒备用。
第二步,热锅放油,将芹菜粒爆香,煮到八分熟装起。
将芹菜粒切成碎丁,能感受到,芹菜的香气会没那么浓烈,入口容易多了。
第三步,热锅放油,将腌制好的鱿鱼倒入锅中,炒熟,如果觉得色泽不够,可以适当放些老抽或者生抽。
第四步,鱿鱼变卷曲了以后,就可以倒入芹菜粒,翻炒至上色均匀,喜欢吃辣的可以放些小米椒或者辣椒进去。
第五步,装盘,酱香四溢、看着就很下饭。
注意:
虽然卖相不佳,但是这道菜的确是下饭好菜。但是鱿鱼本身有些咸味,调味的时候要小心,不然就很容易过咸。
能用老抽上色就不用生抽,因为生抽毕竟是酱油,味道比较重。
切成碎丁的芹菜粒在翻炒的过程中吸收了鱿鱼的鲜味和酱料的咸香,本身的香草味道轻了许多,经过翻炒后,爽脆入味,美味得会让你忽略了本身的香气,非常的下饭。所以这道菜对于不喜欢吃芹菜的人来说,是福音。
芹菜粒爆鱿鱼,酱香浓郁,既有鱿鱼鲜美又有芹菜爽脆,不知道是否合你的口味,喜欢的话收藏一下有空在家试试呗