7月此菜正当季,2块钱一斤,炒一炒就上桌,香香软软总也吃不腻

旅游 评哥说后厨踢球 2022-04-08 11:00

原标题:7月此菜正当季,2块钱一斤,炒一炒就上桌,香香软软总也吃不腻

夏日炎炎,要是没有一道开胃菜,吃什么都没有胃口。在我们当地下饭菜有很多,但是我最爱的却是当下的一道应季菜,这个菜和酒糟鱼是绝配,简单的炒一炒,香辣爽口,连吃一周我都没有感觉到腻,非常的的解馋,这种应季蔬菜,不是辣椒也不是豇豆,而是被大家经常忽视的茄子。

关于茄子南北吃法各不一样,有的地方喜欢油焖茄子,有的地方喜欢凉拌茄子,但是我个人偏好红烧着吃,尤其是和本地腌制的酒糟鱼,那味道绝美,让人一吃就上瘾,大家喜欢吃茄子的话,可以试一试。

茄子,早在《山海经》中就已经提到,那个时候叫“茄子浦”。不过在当时基本都是野生的,尤其是在西南地区,野生茄子分别范围非常的广,如今的西双版纳还保留着多年生茄树。在中部地区或者是北方地区,茄子的种类,可能是按照形状来区分,比如说线茄子、长茄子、圆茄子,但是西南地区很多却是用颜色来区分,比如白茄子、花茄子、紫茄子、黑色茄子,想必这些大家了解的并不是很多。

茄子的种类,早在晋代的《南方草木状》就有记载:“种茄宿根有三五年者,渐长,树干乃成大树,夏秋成熟,则梯树采之”。野生茄属植物还有紫花茄、水茹、蔓生的藤茄等。尽管茄子的种类很多,但是真正被我们食用的却并不多,大部分时间我们都是买的长茄子吃,就连家里种的也大部分是长茄子。

喜欢吃茄子的朋友,一定有自己钟爱的一种做法,酒糟鱼和茄子一起烧,酒香四溢,让人闻着就想来一口,而且茄子7月正当季,2块钱就能买一斤,炒一炒就上桌,香香软软总也吃不腻。一起看看这道酒糟鱼烧长茄子的具体步骤吧!

【酒糟鱼烧长茄子】

【食材】:长茄子1个、酒糟鱼块1碗、大蒜2个、小米椒2个、胡萝卜半个。

调料:盐、蚝油、米酒、玉米油。

【菜谱】

步骤1,提前夹出1小碗酒糟鱼块,接着拿出大蒜,剥去外皮切碎,小米椒洗净切段。胡萝卜冲洗干净,削去外皮,切成薄片。不喜欢吃胡萝卜的话,也可以不加,或是换成黄瓜、辣椒之类的蔬菜。

步骤2,长茄子冲洗干净,切去蒂部,改刀切成长条状,放入大碗中。撒上1小勺盐,用手抓匀,腌制5~10分钟,微微挤干水分。

步骤3,取锅,倒入油烧热,撒入蒜碎、小米椒段不断翻炒。溢出香味后,放入切好的胡萝卜片。

步骤4,拌炒均匀以后,倒入腌好的茄条,淋入半勺米酒,继续拌炒。胡萝卜充分炒熟后才会更香软,因此,一定要先下胡萝卜片。

步骤5,炒至茄子断生后,调入1勺蚝油炒匀,然后倒入提前盛出来的酒糟鱼块。

拌炒均匀以后,就可以出锅了~注意,酒糟鱼块和茄子条腌制过后,本身有一定的咸味,所以不需要额外加入太多盐~

【小煮叨叨】

酒糟鱼烧茄子,关键在于茄子的处理,一定要把它茄子切好,再放入到大盆中用盐腌制,把多余的水分腌制出来,再冲洗一遍,接着下锅,经过这样处理的茄子,不仅不吸油,而且还容易入味,尤其是酒糟鱼的香味,能够渗透到茄子里面,这样烹饪出来茄子,才是绝佳的开胃菜。

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