天冷就想喝汤,此汤我三天两头煮一次,暖胃营养高,再贵也值得

旅游 琦先生爱美食 2022-04-11 06:01

原标题:天冷就想喝汤,此汤我三天两头煮一次,暖胃营养高,再贵也值得

天冷就想喝汤,这汤我三天两头煮一次,暖胃营养高,再贵也值得

食材:猪肚 1个,山药500克,胡椒粒 适量,姜片 适量,料酒 1勺,盐,适量,红枣5颗,枸杞 适量

做法:

1、猪肚中加入一勺面粉,一勺米醋,两面都反复搓洗,再用清水清洗干净。

2、猪肚冷水下锅,加入姜片,一勺料酒,大火煮开,再煮2分钟,就捞出。

3、猪肚中有一块白色部位,用刀刮掉或者用手撕开。再把猪肚切成合适大小的条状。

4、山药去皮切成小块,浸泡在水中备用。给山药去皮的时候,要带上手套,以免山药中的黏液沾到手上容易过敏变痒。

5、白胡椒粒放入无油无水的炒锅中,小火慢慢炒香,炒至白胡椒粒发出劈里啪啦就可以关火。把一部分的白胡椒粒碾碎备用。炒过的白胡椒更香,煮出来的汤更浓郁。

6、切好的猪肚放进汤锅中,加入姜片,炒好的白胡椒,以及红枣。

7、加入适量的清水,大火煮开,转小火慢慢煲50分钟。

8、再加入切好的山药,再煮10分钟,加入枸杞和适量的盐,继续煮5分钟即可

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