儿子最爱早餐饼,隔三差五就做,外焦里嫩,每次出锅都能吃光光!

旅游 玉凤 2022-04-17 10:04

原标题:儿子最爱早餐饼,隔三差五就做,外焦里嫩,每次出锅都能吃光光!

早餐新做法,成本只要5元,松软细腻,全家都爱吃,新手一看就会!

俗话说,一年之计在于春,一天之计在在于晨,早餐是一天中最重要的一餐,早餐一定要吃好,这样才能精力充沛一整天,早餐一定要营养均衡,可是有时候做一顿有营养的早餐需要花费很多时间,有很多上班族没有时去做早餐,只能在外面随便买点包子,油条来吃,这样长期下来对身体的危害很大,而且现在正值春季,家里有孩子的小伙伴如果不准备早餐,一直在外面吃的话对孩子的身体危害也很大。

今天,小猴子给大家分享一道快手早餐饼,这道早餐饼的做法非常的简单,而且用的食材也非常的好吃营养,主材是土豆,小白菜,鸡蛋,就是平常不爱吃青菜的小朋友看到这个早餐也非常的想吃,自从我学会之后我经常给家里的儿子做,这个早餐饼的味道也非常的好,出锅之后鲜香焦脆,外焦里嫩,不仅小孩子喜欢吃,家里的老人也非常的爱吃,搭配着一杯豆浆,能量满满一整天,这道早餐饼的成本只需要5元钱,就可以让全家人吃饱,每次我做出来之后,基本都能吃光光,真的太棒啦,下面小猴子把详细的做法分享给大家。

【土豆青菜饼】

食材:土豆1个、小油菜1把、盐少许、鸡精少许、鸡蛋1个、面粉适量

做法:1、将土豆去皮清洗干净,切成大小均有的片状放在容器里面,然后在锅中蒸大概20分钟左右,要是感觉时间比较长,可以直接将土豆切成碎状即可,然后出来捣成土豆泥备用,小油菜择洗干净,切成碎状备用。

2、准备一个大点的容器,将准备好的土豆泥,油菜碎倒入容器中,加一勺盐,适量的鸡精,用筷子搅拌均匀,入味大概2分钟左右。

3、将准备好面粉倒入容器中,鸡蛋打破放入放入里面,然后加入适量的水,用筷子搅拌均匀成面糊状。

4、准备一个平底锅,锅中倒入适量的油,用小勺子挖一勺面糊放在锅中,开小火将面饼煎制两面金黄即可出锅食用啦,外焦里嫩,好吃又营养,喜欢的赶紧学习吧。

小贴士:

鸡精可以不用放,小孩子吃的话建议不放;如果孩子不喜欢吃小油菜可以换成其他菜品哦,根据自己洗好的菜品来制作。

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