朋友晒她同事们的工作餐,评论区火了:只有她的午餐最特别

旅游 厨房的那角落 2022-04-15 19:18

原标题:朋友晒她同事们的工作餐,评论区火了:只有她的午餐最特别

前不久,我的一位同事在朋友圈晒出一组美食,这些美食都是她同事们上班时自带的午餐,看上去好吃还很健康!这位朋友是我以前的同事,是在重庆一家医疗美容医院做护士,她们的年龄都不大,都是一群95后年轻护士,要把自己照顾好还是需要花点小心思!都知道这群年轻人基本都是点外卖的“主力军”,基本都是变着花样的点外卖,但外卖吃久了,既不营养还不卫生,所有,这群护士姑娘就决定每天自带午餐,管它好不好吃,只要干净卫生,健康营养就好。看到她发的最后一张午餐照片时,很多网友说:其他自带饭都很好,就最后这位同事的午餐最特别 ,接下来我们一起看看究竟有多特别吧!

红薯 西兰花 凉拌土豆

这位小妹妹的午餐看起来很健康,其中有蒸红薯一个,蒜蓉西兰花和凉拌土豆片,基本没有带米饭,属于低碳水午餐,这样对减脂减肥非常有好吃,看起来也很健康!

黄豆焖猪蹄 蘑菇炒肉片 凉拌胡豆

这份午餐看起来非常有食欲,荤素搭配,胡豆是这段时间的新鲜菜,非常好吃鲜嫩。还有蹄花烧黄豆,色泽红亮,食欲满满。蘑菇炒肉丝看起来也非常营养又好吃。

麻辣香肠 烧土豆

香肠作为川渝两地,是一道不会缺少的美食,这样带午餐时,带几片香肠,那不要太香了,特别是打热以后,几片香肠就可以下一大碗米饭,这种感觉,估计只有川渝两地的朋友才会理解。

炒白菜 萝卜干

这份午餐估计都是吃完了,才想起拍一张照片分享一下。饭菜都已经见底了,像她这样菜和饭混着吃,确实很好吃,也很下饭,但还是要注意一点,如果长期这样用餐,会长胖哦!

青椒炒火腿肠 炒白菜 萝卜干

这份午餐看起来也是非常清淡,素菜居多,但菜的品种还是蛮丰富的。荤菜素菜都有,看着也挺有食欲。

香肠 木耳肉丝

又是一份菜饭不分离的饭盒,这样吃饭确实很香,但就是有一点,长期这样,菜和饭还有菜油一起吃,真得很容易就长胖了。

外卖

这就是最后一份特殊午餐,还是继续点她的外卖,不想做饭,觉得点外卖方便省事。但还是要提醒这位小妹妹,尽量还是自己带午饭吃,知道她们上班不容易,都挺累,但还是要抽空为自己做一顿饭,哪怕炒个鸡蛋或者炒个土豆丝也好,你们觉得呢?

朋友晒她同事们的工作餐,评论区火了:只有她的午餐最特别。今天分享就到这里,如果你喜欢“俩人伙食”的分享,欢迎关注加留言,我们明天不见不散吧

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