几道美味营养的家常菜,大人孩子们都喜欢,冬天还很养胃

旅游 小葛说花草 2022-04-16 01:48

原标题:几道美味营养的家常菜,大人孩子们都喜欢,冬天还很养胃

水晶饼

1.准备食材。

2.称取澄粉、玉米淀粉和白糖入碗中。

3.缓缓加入适量热开水搅拌成团状,倒入白油。

4.待冷却揉成光滑面团。

5.把面团和馅料分成等量小剂子。

6.取一面团小剂子,将馅料放置其中包裹住。

7.揉半圆揉光滑。

8.放入月饼摸中,面团封口朝外,压模出饼。

9.全部做完,摆放整齐。

10. 上蒸锅蒸15分钟,熄火,焖5分钟。

韭菜炒猪血

1.猪血清洗干净、切块

2.清洗干净、韭菜切段、姜去皮切丝

3.锅里加入适量清水、放盐、料酒、猪血、煮三分钟、捞起控干水份

4.热锅放油、放姜丝爆炒一下、放韭菜炒至韭菜软身

5.放猪血翻炒片刻

6.放盐、鸡精、翻炒几下即可出锅

丝瓜小酥肉

1.将丝瓜去皮顺刀切成滚刀块,装盘备用。

2.五花肉去皮顶刀切成0.5厘米厚的小薄片,装入碗中备用。

3.葱、姜、蒜切沫。

4.向碗中的肉片加入面粉、淀粉、鸡蛋搅拌均匀;然后加盐、料酒和少许清水和成糊备用。

5.热锅下油大火烧至六七成热,下入和好的五花肉炸酥,捞出控油备用。

6.热锅下油大火烧热,将葱姜蒜爆香,倒入料酒和清水大火烧开。

7.加入盐、味精、鸡粉、白糖、胡椒粉、丝瓜和炸好的酥肉烧开,炖2分钟。

芹菜炒蛋

1.把芹菜择去根和叶,洗净

2.切成小丁

3.葱切葱花,辣椒切段

4.火上坐锅,放油,油热,放入辣椒和葱花

5.炒出葱香味,放入芹菜丁,炒蔫,放入盐

6.磕入鸡蛋

7.等鸡蛋液稍稍固定,翻炒均匀

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