天气寒冷,早餐吃它吧,不早起不揉面,柔软香甜,老人孩子尤其爱

旅游 魔幻的私人厨房 2022-04-16 14:03

原标题:天气寒冷,早餐吃它吧,不早起不揉面,柔软香甜,老人孩子尤其爱

太冷了,最近早餐我天天做它,不揉面特省事,柔软香甜儿子最爱!

家有学生娃,天气再冷也要坚持早起做早餐,不过到了冬天,美美家的早餐款式也变啦,冬天的早餐,既要省时间,又要高能量,还要便于携带,孩子吃不完的时候拿个保鲜袋一装就可以边走边吃了,今天给大家带来的这款早餐,就符合各种需求,最近我每天早上都做它,不揉面特省事,柔软香甜儿子最爱了!

这个早餐,食材特别的简单,只需要用到红糖和面粉,类似于我们平时的症馒头吧,但是做法比馒头容易多了,不用揉面却超级柔软蓬松,香甜柔软,老人家和孩子尤其喜欢呢,10分钟就能上桌,也不耽误早上温暖的被窝呢。一定要试试。

刚出锅的乌馒头香气四溢,焦黄的色泽让人一看就有食欲,切开看看,密密的气孔均匀地排列着,一看就发酵得超级到位呀,平时不会蒸馒头的人都可以轻松成功呢,基本上是零失败哦,省事有好吃,一定别错过了。

【乌馒头】

食材:面粉450克牛奶500克白糖10克酵母4克红糖适量

过程:

食材都准备好,红糖用块状的更营养。

先将面粉导入厨师机中,(强烈建议机器和面,以免粘连得怀疑人生)

面粉中加入白砂糖,酵母和牛奶,搅拌均匀,揉成粘手湿面团。

片状红糖用刀刮成粉末状。

准备合适大小的浅盘,我直接用的平时吃饭的碗,先在碗底垫上油纸,将适量红糖洒在碗底(根据喜好任性来,喜欢吃甜的多放点)。

揪一把面团放在红糖上(我直接用勺子舀),这一步可以在前一个晚上做好,将处理好的面糊放在冰箱里冷藏发酵一个晚上,第二天早上就可以直接上锅蒸了,如果是当天做,则放在温暖的地方发酵40分钟左右。

这是第二天早上发酵好的样子,里面有很多密密的气孔,不要晃动,连碗一起轻轻放入蒸锅里。

大火将水烧开后蒸约10分钟,出炉。

稍微放至不烫手的时候,将乌馒头翻过来,扯去覆盖的油纸,可以享用啦

这个乌馒头是舟山的传统美食,端午节的主角之一,比蒸馒头还简单,比肉包子还好吃呢,简单省事,浓浓的红糖香味特别诱人,甜滋滋的补血超棒哦,喜欢吃甜食的朋友们不妨收藏试试。

进入冬天,保养身体很重要。注意早睡早起不要熬夜,饮食上适当注意些,尽量多吃滋润的食材,注意进补将身体调理好,为平安健康度过冬天打下基础!我是美美家的厨房,喜欢为家人洗手作羹汤,老公和儿子吃得开心,是对我最大的褒奖!冬天到了,这段时间我编辑了很多适合进补的家常美食,喜欢就关注我吧,每天都有新的食谱推送哦!

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