咱们中国地广人多,因为各个地区和民族都有自己独特的饮食文化和习惯,再加上南方和北方的气候区别,南北饮食存在着巨大的差异,同一个食材,南方人喜欢吃甜的,而北方人却觉得不可思议,从祖先流传下来的吃法就是咸的呀!所以一直以来,南方和北方时常在饮食上亲热的互掐着,着实为咱们博大的饮食文化增添了很多欢乐!
不过美美今天要给大家介绍的这道菜,受到了南方朋友和北方朋友一致的好评,这一片祥和景象,着实难得呀!这道菜到底有何来头?原来是大名鼎鼎的【猪肉炖粉条】!不仅好吃,而且好做,汤汤水水的一大锅上桌,只让人吃得浑身冒汗!太过瘾了!
这次没争议了!不管南方人还是北方人,冬天都馋这菜,太香了!
猪肉炖粉条,最重要的一味食材便是粉条了,粉条是用红薯磨成淀粉压制而成,劲道又爽滑,跟猪肉一起炖,爽口开胃, 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
我家娃每次只顾着捞粉条和白菜,猪肉到像是个点缀了,这道菜的做法简单,不过对肉和粉条的要求比较高,挑选什么样的猪肉炖出来更香?正宗的红薯粉条怎么挑?别急,咱们一边做菜一边聊——
【猪肉炖粉条】
主料五花肉250克红薯粉条一把白菜半颗姜5片蒜几瓣葱几根
辅料料酒一勺盐适量生抽两勺小米椒三个蚝油一勺
做法:
市面上的粉条各种各样,原料决定了粉丝的质量。不同原料生产出来的粉丝其颜色是不一样的。红薯粉条质量好的是白色透明,略微发黄,另外因为用的红薯原料种类(黄瓤红薯、红瓤红薯、紫薯)不同,还有褐色,灰色的红薯粉条。所以,单看颜色是不能挑选正宗的粉条的。
好的红薯粉条火烧后有类似烤地瓜的焦糊味道。木薯淀粉一般不用于粉丝加工,有的地方为了降低成本,以木薯淀粉和玉米淀粉相混合来制作,冒充口感较好的红薯粉,但这种粉条不耐煮。正常粉丝、粉条的色泽略微偏黄,接近淀粉原色。颜色特别艳、特别亮白或发乌的粉丝粉条最好不要购买。
红薯粉提前用清水浸泡至微微变软即可。
首先将肉皮放在火上烧一下,用刀子将表面的赃物刮掉,充分清洗干净后切成薄片。
小红尖椒切成圈,大蒜切片,姜切片,葱花切好备用。
大白菜切成小片。
热锅下油,下肉片炒至变色。
加入葱,姜,米椒下锅翻炒至香气飘出。
加入大白菜,在白菜上撒点盐,加快白菜成熟的速度。
加入生抽一勺,老抽一勺,蚝油一勺,翻炒至白菜脱水。
加入泡好的粉条,加入少许盐,水,水要稍微多一点,粉条的吸水性比较大。
烧至微微收汁,红薯粉条变得柔软就可以出锅啦!趁热吃最美味哦!
小贴士:
红薯粉条比较硬,如果比较长的话,事先先将它掰断再泡,便于烹饪。五花肉的油脂如果比较多,则事先煎出来一部分油,到出多余的油后再放其他食材。粉条的吸水性比较大,水要一次性加足,如果中途要加水,尽量加开水。
这道菜一定要趁热吃哦,凉了红薯粉就会凝结成一团,影响口感。