大家好，我是二条，一个爱美食的人，每天都用一些家常菜，做出家人爱吃的饭菜！如果你也喜欢美食，我们可以互相把做美食时，积累的经验分享一下、互相学习，为家人和朋友做出更有营养、好吃的美食！
时间过得太快了，现在已经立秋了，但是气温还是挺高了，和夏天温度差不多，只有早晚的凉快了，在这种夏末初秋的季节，人们不仅食欲减小，而且免疫力也会跟着降低，因此我们要多补充营养！今天我给大家带来一道甜汤的做法，就是用家常食材，红薯和芋头，放在锅里煮一煮，做出来的汤水十分鲜美，而且红薯和芋头香甜绵软，给家人喝起来营养又健康！现在的年轻人，都喜欢吃一些甜的食物，这道甜汤就是不错的选择，入秋后，少喝牛羊汤多喝它，几块钱做一锅，香甜可口又营养！
最近这段时间，我看到红薯很便宜，在我家这边才2块钱一斤，买上点红薯，再买个芋头，将它们搭配在一起，做出来的汤水，十分鲜美，而且甜甜的，越喝越过瘾！随着生活的水平的提高，人们顿顿都在吃肉，或者是做肉汤，这样实在是太油腻了，一点都不适合天热的时候吃，天热只适合吃点清淡的食物，我家喜欢用蔬菜做成汤，因为家人都喜欢甜一点的食物，这道甜汤就是相当不错的！好了不多说了，下面我就把这道红薯芋头甜汤的做法分享给大家，立秋后，遇到此菜别放过，2块钱1斤，上锅一煮，香甜软糯，特好吃！
【食材】：红薯、芋头、莲子、冰糖、西米露。
【具体做法】：
第一步：准备一个芋头、一个红薯，先放在水中洗干净，再把外皮削掉，然后切成小方块，准备一碗莲子洗干净备用。
第二步：把莲子放在砂锅中，加上适量的清水，先开大火煮开，然后转到小火，加上半碗西米露，边倒边搅拌，再煮10分钟，再把芋头、红薯、冰糖放进去，小火煮20分钟，时间到，就可以出锅食用了。
【小贴士】
第一：因为芋头和红薯的表面都有一层泥，要记得把泥洗干净，再把外皮削掉，切成小块即可（红薯块和芋头块的大小，根据个人爱好决定），
第二：上锅煮的时候，先放上莲子煮10分钟，然后转到小火，分别把西米露、红薯、芋头放进去煮熟，冰糖的量，根据实际情况决定，喜欢吃甜的，可以多放点。
以上就是红薯芋头甜汤的做法，大家都学会了吗，这道汤的做法比较简单，只要是把食材准备齐全了，都放在砂锅中煮一煮，这样做出来的甜汤，香甜可口，而且食材十分软糯，给家人喝起来营养又健康！每次在家做这道甜汤的时候，大人孩子都挺爱喝的，喜欢此做法的话，记得先收藏，有时间在家做着喝吧！
