最近天气真的越来越冷了,北方还好,回到家还有暖气,南方室内室外都是冷冰冰的,真的很难熬。寒冷又干燥的冬季,喝汤进补,再合适不过了。今天和大家分享一道快手汤,无需久炖10分钟就能出锅,比骨头汤更加鲜美,特别适合上班族,学会它,再也不用担心没时间煮汤了。
一到冬天,婆婆就会叮嘱我,多给孩子吃些牛肉,冷天吃牛肉御寒非常好,而且牛肉还有强筋骨、健脾胃等功效,孩子长身体的时候最适合吃牛肉了。昨天婆婆送了一袋牛肉给我们,乡下的牛肉煮汤非常好喝,正好有白萝卜,三两下做了一锅萝卜丝牛肉汤,孩子喝了一大碗,直夸美味。冬天的萝卜清甜可口,煮汤喝非常鲜美,这道萝卜丝牛肉汤,荤素搭配,暖胃又营养,冬天喝对身体特别好,老少皆宜。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!
【白萝卜牛肉汤】
主料:白萝卜1根;牛肉1块。
配料:花生油20克;盐2克;生抽5克;料酒5克;生粉3克;生姜3片;葱花1克。
第一步:先把食材准备好,家里种的白萝卜长得不是很好看,但是煮汤喝特别美味。
第二步:把牛肉清洗干净,切成肉丝,加入姜丝、料酒、生抽抓匀,再加入生粉和少许花生油抓匀,腌制几分钟。腌制过的牛肉,煮汤鲜美无腥味,口感也更好,生抽是提鲜的,品质一定要好,不喜欢也可以不加。
第三步:把白萝卜去皮洗净,切成萝卜丝。
第四步:热锅倒油,放入白萝卜翻炒一会。这道汤也很适合瘦身的时候喝,不用炒直接煮,营养又低脂。
第五步:倒入适量清水,大火煮开后,再煮3分钟。
第六步:放入牛肉快速划散,再次煮开后,加入葱花和盐拌匀,即可出锅,一碗下肚,热乎乎的暖胃又暖身。
最近越来越冷,别忘多喝这汤,无需久炖,10分钟出锅,热乎又暖胃!这道简单美味的牛肉汤,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见
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