营养美味的几道家常菜,为家人露一手,让家人吃的幸福

旅游 小冰说星座 2022-04-16 09:21

原标题:营养美味的几道家常菜,为家人露一手,让家人吃的幸福

肉丝炒蒜黄

1.蒜黄洗静切寸段

2.牛肉切片,葱姜切末

3.热锅凉油,爆香葱姜末

4.下入牛肉片爆炒段生

5.放入盐和酱油

6.在下入蒜黄炒均匀

7.炒均匀后,点几滴香油即可出锅

啤酒炖鹌鹑蛋

1.鹌鹑蛋煮熟,剥掉皮,冲洗干净,将每个鹌鹑蛋都划四刀,不要划透,主要为了入味

2.炒锅留底油,煸炒一下鹌鹑蛋

3.炒至鹌鹑蛋表皮金黄,倒入一听啤酒,红烧酱油,生抽,八角,桂皮,香叶,干辣椒,冰糖,盐,料酒,葱段,姜片

4.小火炖十分钟,改大火收汁

凉拌海蜇头

1.海蜇头提前用清水浸泡几小时,期间多换几次水

2.把海蜇头切成均匀的块再用温开水浸泡下

3.黄瓜切成丝

4.胡萝卜切成丝

5.剁好蒜末

6.海蜇挤干水分放入盘内

7.将黄瓜和胡萝卜丝码放在海蜇上

8.用生抽、醋、白糖、油调成酱汁放微波炉加热下

9.将调好的酱汁倒入盘中将其搅拌均匀

葱花饼

1.给盆里倒入面粉,加少许盐,用温水和成稍软一点的面团,然后让面团醒上(静置)半个小时左右。

2.把葱花切成小小的环放到碗里,给里边加少许盐备用。

3.面团醒好后把它擀成薄薄的圆形的饼皮。

4.给擀好的饼皮上刷一层油。

5.撒上葱花,麻辣粉,盐涂抹均匀。

6.把面皮先横着卷起来,再竖着卷起来。

7.卷好后把饼压平,然后用擀面杖轻轻的擀开。

8.饼皮上再涂点油,然后给两面都撒上少许芝麻。

9.电饼档预热,把饼胚放入电饼档里烙。

10.等一面上色后,快速的翻另一面,给上边再刷点油,继续烙熟即可盛出放入案板上。

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