早上喝粥都不用出去买了,有名的萝卜粥,这样做喝3大碗都不够

旅游 幸福小生活很简单 2022-08-30 19:44

原标题:早上喝粥都不用出去买了,有名的萝卜粥,这样做喝3大碗都不够

你是否还在烦恼幼儿如何吃得既美味又健康呢?放心!当鸡肝遇上红萝卜,两者皆捣成泥,熬出来的粥一定会让他们爱不释手。

/食材/

· 100克鸡肝

· 180克白萝卜

· 150克水发大米

· 各少许姜片、葱花

· 2克盐

· 3毫升鸡粉、胡椒粉少许、芝麻油

· 食用油适量

/做法/

1 将去皮洗好的白萝卜切成片。

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2 处理干净的鸡肝切成片。

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3 锅中注入700毫升清水烧开,倒入洗净的大米,拌匀。

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4 盖上盖,用小火煮30分钟至大米熟软。

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5 揭盖,倒入切好的白萝卜、鸡肝,搅拌匀。

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6 放入少许姜片。

·

7 盖上盖,用小火煮3分钟。

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8 揭盖,加入适量鸡粉、盐、胡椒粉、芝麻油。

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9 用锅勺拌匀调味。

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10 把煮好的粥盛出,装入碗中,撒上葱花即可。

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