蒜末丝瓜
材料:丝瓜2根大蒜5瓣;食盐1,5勺鸡精1勺食用油适量;
做法:1.丝瓜去皮。切成滚刀块。
2.用一勺半食盐腌制一下,这样炒出来的丝瓜不黑。
3.大蒜剥皮切成蒜末。
4.炒锅烧热,倒入适量的食用油。倒入丝瓜。
5.炒软之后倒入蒜蓉继续翻炒。
6.最后放入鸡精翻炒一下即可。
西红柿炒土豆片
做法:1.土豆切片,用水冲洗掉上面的淀粉后泡在水里,西红柿切块
2.锅内少许油,油热后放入葱姜蒜末炒香放入西红柿块炒3、4分钟
3.将土豆片沥干水分后倒入锅内翻炒3、4分钟
4.放入鸡精、生抽、蚝油、白糖继续翻炒直至汤汁收干,临出锅放入盐翻炒均匀即可关火
木耳拌黄瓜
材料:木耳200g、黄瓜一根、花生米一小把、盐适量、生抽两茶匙、蒜末适量。葱花适量、红油两茶匙、米醋一茶匙、花椒油适量
做法:1、准备食材,熟花生米一小把,黄瓜一根,泡发木耳
2、木耳下锅加入少许盐煮三分钟
3、黄瓜一切二拍散切小块加入少许盐腌制出多余水份
4、煮好的木耳用饮用水浸泡两分钟保持木耳的爽脆
5、准备一个碗加入两茶匙生抽,一茶匙米醋,半茶匙花椒油,两茶匙红油,蒜末,葱花调匀备用
6、黄瓜倒出多余的水份,木耳控干水份倒入大碗,放入花生米浇上准备好的调味料拌匀即可
椒盐排骨
材料:仔排、葱、姜、干辣椒、料酒、盐、油、糖、椒盐;
做法:1.仔排洗净切小段;加入料酒,盐,姜片抓匀腌30分钟;
2.锅入油烧至6成热,下入排骨;炸至金黄色捞出,沥干油备用;
3.锅留底油,放入葱花,姜片,干辣椒爆香;
4.放入炸好的排骨翻炒,放入少量盐,糖翻炒均匀,出锅前撒入椒盐即可;