怎么给孩子做家常鸡蛋羹即美味营养

旅游 夜谈美味 2022-08-30 19:41

原标题:怎么给孩子做家常鸡蛋羹即美味营养

第一步:准备豆腐块

花五毛钱,去超市买块豆腐切成块,然后放在大碗里面备用。

第二步:起锅烧水

把炒锅里面放入水,然后烧烤,放入适量食盐,然后把豆腐放入进去烫一下,这样能很好的去除豆腥味,而且豆腐会更嫩。

第三步:准备主食

准备三个公鸡蛋,加入适量的盐,然后把鸡蛋夜搅拌均匀,然后加入适量温水,搅拌至起鸡蛋泡,最后把鸡蛋夜倒入豆腐块中蒸熟。

第四步:准备配菜

准备一个胡萝卜,一把去叶子的芹菜芹菜,一块生姜,切成碎丁备用,然后准备一根千年老葱,切成葱花备用,接下来,花一块钱去超市买一块瘦肉,切成小丁备用。

第五步:准备配料

准备一碗清水,倒入淀粉,搅拌均匀,放在一旁备用。

第六步:起锅做调料汁

然后把准备好的肉丁炒出香味,然后把准备好的千年葱花,和姜末,芹菜,胡萝卜放入进去,进行调味:加入适量的盐,五香粉,蚝油,生抽,炒出香味最后把淀粉水倒入锅中,最后收汁倒入盘中。

第七步:成品出炉

把做好的调料汁倒入蒸熟的鸡蛋羹中即可使用。

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