照顾全家人的健康必须做个美味并营养的好菜,鲜蔬牛腩值得你拥有

旅游 搞笑香菇头 2022-08-30 20:13

原标题:照顾全家人的健康必须做个美味并营养的好菜,鲜蔬牛腩值得你拥有

有人曾经问我什么菜最好吃?这个怎么回答,每个人的喜好不同口感不同。无法用一种东西来衡量是不是最好吃,或许有人说最贵的东西肯定最好吃。我只能说或许吧!但是在个人的喜好里,感觉就是小时候的那种味道最好。现在不管怎么做菜就是做不到小时候的那个口味,相比于奢华的大餐个人感觉农家小菜更加贴近生活。更能吃出味道........

今天介绍的这个是一个鲜蔬牛腩,不仅营养丰富口感也是超级一流。营养搭配能满足身体的所需是一个非常棒的搭配,适合您用来照顾一家人的食欲。鲜蔬牛腩是一个农家小烩菜可以这样说,但是不是说就不能登上大雅之堂。换个盘子换个地方那就是你喜欢的西餐呵呵

所需要的材料:牛腩1块、土豆1个、红萝卜1个、口蘑8个、蒜苗1根、姜1小块、干辣椒3个 、味精酱油各少许

材料合集下╮(╯▽╰)╭原谅我懒蘑菇十字刻出花,我只刬了一下O(∩_∩)O刻了一只当装饰呵呵

三个干辣椒、一小块姜油里小爆下,牛腩切块 加入水和酱油,味精 高压锅压个十五分钟

压好后待气阀下倒入锅中下蘑菇、土豆、红萝卜煮熟

收汁后洒上蒜苗,一道美味完成

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