早餐这样做,不愁孩子不爱吃,越嚼越香,连菜都省了
早餐要吃好,肚子要吃饱,五分钟炒一盘,孩子抢着吃
早餐做什么?家人的口味那么刁,不经常换个新花样,是无法让孩子们安安静静认认真真的吃早餐的。有没有简单又方便还美味的早餐做法?当然,今天我就与大家分享一道孜然炒饼。
大饼,您可以自已烙,也可以去市场买。天热我一般不爱烙,都是去市场买一斤,晚餐一次吃不了,第二天正好当早餐。大家都知道炒饼要用烫面饼才好吃,这个您准备进要注意哈,不过,我这个做法的炒饼,同样适用于发面的千层饼。
通常的炒饼,我们一般配上蔬菜,把饼切成丝,不加肉不加蛋,那就是素炒饼,反之,味道和内容更会丰富一点。今天我分享的做法,不用菜不用蛋,只需一点孜然粒和尖椒,炒出的饼干香有嚼头,微辣微香,嚼起来有烧烤的味道,非常的不错。这样炒饼,既解决了剩饼的问题,还能将饼变成美味的早餐,一举两得,做法也是特简单,最多五分钟就能端上桌,孩子们都说喜欢,不再用其它配菜,非常的好吃。您如果喜欢,不妨一试。
所用食材:
烫面大饼 线椒 葱 孜然粒 孜然粉
具体做法:
1先将饼切成大小适中的块,形状您自已定,长方形,正方形,三角形都可以随心,但是要保证形状一致,不要条、块、各种形状都有。
2适中放入少许油,加入葱、线椒段、孜然粒一共炒香。油一定要少放,因为大饼中本身就有不少油脂,再放很多油,虽然很香,但从健康角度上来说不提倡。而且摄入过多油脂,会让人产生油腻感。
3加入饼块快速翻炒。这时的饼会从硬变软,再变成微微的脆。一定要快速翻炒。
4炒得程度您自已定,喜欢干香的一点的,就多炒一会,如果喜欢软一点的,饼热后略炒即可关火。这时可以关火了,再趁热洒上点孜然粉炒匀即可。
美美的享用吧!