早餐给孩子做此物，营养美味丰富，全家人都很稀罕吃，滋补养生
今天给大家分享一道美食哦，喜欢的朋友们赶紧分享起来吧！
牛肉肠时蔬鸡蛋饼做法步骤：
上锅蒸熟，这一步我是头一天晚上做的，第二天早上也可以节省时间。将蒸熟的土豆捣成土豆泥，放冰箱里保存就可以了。将黄瓜切小丁。胡萝卜、牛肉肠也切丁。将所有的食材放入盆中。倒入面粉，打入鸡蛋。加入盐和黑胡椒粉。搅拌均匀，和成面糊。不粘锅里抹上一层油，到日和好的面糊，摊平。一面定型后，淋入鸡蛋液，煎至两面金黄，撒黑芝麻即可。
而且我还是要告诉大家的是这个食物极其容易消化的哦，而且还特别的适合孩子们吃，营养搭配的也是非常的全面！
并且这个饼有肉有鸡蛋，蔬菜也非常的美味，营养丰富多彩，吃早餐也是养讲究营养均衡的哦好了今天的美食分享到这里就要和大家说再见了呢，喜欢吃的朋友们赶紧做起来吧！