只要你愿意早起1小时，孩子能吃上这早餐，营养足比同龄人长得高说到面条，想必大家都很熟悉了吧，过去小时侯说不想吃饭了要吃面条还会被父母骂，可是如今的家长们不想做饭的时候就会下一碗面让我们吃，因此说如今面条在我们的日常生活中是很普遍的。今天我与大家分享一款鲜香料足的美味早餐，好吃不上火，秋天吃特别合适，比我们平日里吃的馅饼包子实在多了。这款早餐营养颇为丰富，汤汁很鲜美，为孩子身体补血，补充蛋白质的同时，又增加钙的营养，孩子吃得均衡全面，身体比同龄人长得高。平常周末，早起1个小时，完全能搞定这款早餐。一起学习金汤大虾面吧。
金汤大虾面
By 元宝2013
配料：
手工挂面 适量、南瓜 适量、对虾 1只、圣女果 2个、精盐 适量、植物油 适量
烹饪步骤：
1.小番茄，南瓜块，大虾都洗干净。备用。
2.小番茄，大虾，南瓜切成小块。
3.大火煮15到20分钟，把这些材料煮熟。
4.挂面煮熟，装盘备用。
5.把煮熟的大虾，南瓜，小番茄炸成汁浇到挂面上，放少量盐跟植物油搅拌，最后上边放两块小番茄。
烹饪小贴士：
1.大多数的虾是硬壳的，只有少数的虾是软壳的，只有在虾刚刚脱壳后，才会是软壳；如果正好碰到虾脱壳的季节，那就容易买到软壳虾；软壳虾要比硬壳虾好吃，但是数量太少，可遇不可求；如果碰到了，那就多买些软壳虾，虾壳不用剥就可以直接吃的。2.在虾的背上有一道虾肠，仔细观察虾肠是否干净；有的虾肠一看里面是黑的，说明虾还没有把肠内的脏物排干净，一定要选择虾肠干净的；如果虾肠不干净，在煮虾之前还需要把虾肠清理干净，那是比较麻烦的。
喜欢这道金汤大虾面吗？