周末精心做的晚餐,虽然花了点时间,但是营养好,全家吃得舒服

旅游 镜子说历史 2022-09-01 09:42

原标题:周末精心做的晚餐,虽然花了点时间,但是营养好,全家吃得舒服

今天周六,家人休息,晚餐依旧做了4菜1汤,但是都是精心准备的菜,营养健康,家人吃了暖身又暖胃。

第一道菜是红烧羊肉,跟白萝卜一起炖的,冬天吃羊肉有暖胃的作用。羊肉焯水的时候加几小片甘蔗进去可以去除羊肉的膻味。

第二道菜是芹菜胡萝卜丝炒肉,非常下饭的一道菜,芹菜炒之前加点盐腌制一下,可以使芹菜吃起来更脆口。

第三道菜是油豆腐炒青菜头,青菜头切片煸炒,煮熟一点的口感更绵软,家人爱吃。

第四道菜是腌菜肉沫,是最受欢迎的一道菜,非常下饭,所以没一会功夫就剩这么一点了。炒这道菜的时候多放一点油口感会更好。

第五道菜是青菜头炖肉丸,很营养的汤,菜头需要小火慢炖,口感绵绵的,我觉得比白萝卜还好吃。

今天精心准备的这四菜一汤,家人吃得很舒服,吃饱了全身都暖暖的。大家喜欢这样的四菜一汤吗?

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐