煮荷包蛋,切记不要开水下锅,多加“2料”,鸡蛋圆润完整不出沫.大家好,我是琦哥说美食,祝大家开心每一天。
一天一个鸡蛋,营养很全面,很多朋友吃水煮蛋吃腻了,可以试试吃荷包蛋,虽然比水煮蛋营养差一些,但毕竟少油少盐,比油煎蛋好多了。问了一圈身边的朋友,很多人煮荷包蛋煮不好,有的煮得满锅白沫,有的煮成了鸡蛋粥……,总之各种奇形怪状的荷包蛋都煮出来过。
实际上水煮荷包蛋是很简单的,网友们给出了很多好的方法。比如鸡蛋预先打在碗中,等锅里的水开用筷子快速搅动,使水产生一个漩涡,再将鸡蛋打入锅中;还有的用电饭煲加入热水然后打入鸡蛋,水开关火焖一会;也有用微波炉做的,打入鸡蛋用高火4分钟……,这些都是好方法,都是朋友从实践中琢磨出来的,值得学习。
总结煮好荷包蛋重要的有2点,第一点是荷包蛋完整不出沫、不粘锅,第二点是荷包蛋的火候。那今天琦哥分享下煮荷包蛋简单的窍门,因为有很多朋友不会,这里步骤有些繁琐,本着深入浅出的原则,大家熟练掌握后,就可以直接下锅了。煮荷包蛋,切记不要开水下锅,多加“2料”,鸡蛋圆润完整不出沫,下面一起看看吧。
①【鸡蛋打小碗中】
为了更好的看清楚步骤,鸡蛋清洗干净外壳后打入碗中,一个鸡蛋放在一个小碗中备用,小碗事先放一些清水,避免鸡蛋粘到碗上导致蛋黄破裂。
②【锅底抹油防粘锅】
每家厨房的锅不一样,有的鸡蛋下入不粘锅,但很多还是粘锅的。为了防止鸡蛋下入粘到锅底,用铲子会影响鸡蛋的完整,所以在锅底浅浅的抹一点食用油,面积不用太大。也不要担心水开油会煮上来的问题,即使煮上来锅底还是润滑的。
③【水中加入几滴白醋】
烧水的时候,水中滴几滴白醋,加入白醋可以使蛋清快速凝结,不会出白沫。很多朋友担心放醋会酸,几滴白醋很快就会挥发的,酸味是留不下的。
④【水开关火下鸡蛋】
为什么有很多朋友做荷包蛋不成形?因为开水下锅了。水沸腾起大泡的时候,鸡蛋下入很容易被冲散,所以不成形。
具体操作是这样的,锅底抹少许食用油,加入清水再点几滴白醋,水开后关火,等沸腾的气泡消失之后,再将小碗中的鸡蛋倒入锅中。
这里要加锅盖焖1分钟,等到鸡蛋定形后,再开火。要吃全熟的荷包蛋水开煮3分钟,喜欢吃溏心蛋水开煮2分钟即可。
注意事项:
1.鸡蛋不能是陈鸡蛋,要新鲜鸡蛋。
2.鸡蛋从冰箱里取出来,静置5分钟,等到鸡蛋的温度与室温差不多再煮。
3. 煮荷包蛋时间:全熟焖1分钟+煮3分钟;溏心蛋焖1分钟+煮2分钟。
这样煮好的荷包蛋,干净利落,鲜嫩又好吃,煮不好荷包蛋的朋友试试吧,熟练之后就可以直接往锅中打鸡蛋了哦,大家还有没有其它好的方法,期待在讨论区留言交流哦。
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