这道菜花了3元,我家隔两天就做一次,油也放得少,吃着却比肉香

旅游 育儿的小方法 2022-09-01 10:32

原标题:这道菜花了3元,我家隔两天就做一次,油也放得少,吃着却比肉香

这道菜花了3元,我家隔两天就做一次,油也放得少,吃着却比肉香最近几天比较忙,利用放假这三天购物,带小孩去采买必需品,一切又恢复正常的作息,前几天贴了蒸吐司布丁 ,今天再利用吐司,来道咸口味的料理杏鲍菇炒吐司,不论配菜或是直接当成一餐都很合适,吐司的量也可依喜好自行增减,再也不用担心吐司吃腻.

杏鲍菇炒吐司

材料: 吐司4片、杏鲍菇3条、蛋2个、肉酱1罐、葱2支、蒜3瓣、红辣椒1支

做法:

1. 土司切成小块状(去不去边皆可),杏鲍菇切成滚刀块、葱切段、蒜及红椒切片.

2. 蛋打散,在锅中放2T的油,将切块的土司一一沾上蛋液,入锅中煎至金黄.

3. 翻面再煎至两面金黄,即可先盛出备用.

4. 锅中放入葱段、蒜片及红椒片爆香.

5. 加入杏鲍菇及肉酱1罐,再加入少许水煮一下.(杏鲍菇大小不同,建议先放2/3罐,不够咸时,再酌量增加肉酱的量,以免太咸)

6. 水不要加太多,因为杏鲍菇也会出水.

7. 加入煎过的吐司.

8. 拌炒均匀即可熄火.

9. 盛入盘中即可上桌.

小叮咛:

**吐司及杏鲍菇的量都可依个人的喜好做增减.

**因为吐司的厚薄?及杏鲍菇大小不同,建议先放2/3罐,不够咸时,再酌量增加肉酱的量,以免太咸.

**不用肉酱,也可用绞肉来炒,加入豆瓣酱、酱油糖或咖喱来调味.

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