这道菜下酒最好了,小朋友吃了还有明目的功效

旅游 记的天天做美食 2022-09-01 10:28

原标题:这道菜下酒最好了,小朋友吃了还有明目的功效

多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。

炸好后多春鱼表面金黄,味道十分鲜美!特别是当牙齿咬到一整包鱼籽时,细细的鱼籽在你齿间爆裂的快感。

【干炸多春鱼】

主料:多春鱼 300克

辅料:植物油 适量 食盐 3克 料酒 1汤匙 胡椒粉 1茶匙 淀粉 适量 椒盐 少许

制作方法

1.多春鱼洗净,不用开膛,肚子里有鱼籽,沥净水

2.加入盐,胡椒粉,料酒腌制15分钟

3.将多春鱼逐条蘸满淀粉

4.放在盘内,不要叠压在一起,分开放

5.锅加油烧热,逐条下入炸至定型(油量少可以分批炸制)

6.升高油温,下入多春鱼复炸至金黄,捞出沥油,放在盘内,吃时配椒盐

小贴士:选择带籽的多春鱼,不用开膛。

炸制时鱼要逐条下入,不要一起放到油锅里,防止粘连

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