猪肚与咸菜是绝配,这样炒很好吃,养胃又下饭,潮汕人都爱这么吃

旅游 小赵聊科技事 2022-09-01 10:10

原标题:猪肚与咸菜是绝配,这样炒很好吃,养胃又下饭,潮汕人都爱这么吃

猪肚汤做好后,整个猪肚做汤喝就太多了,是吃不完的,往往做猪肚汤的时候我都会留着一些用来炒咸菜。猪肚炒咸菜是潮汕地区的特色美食,猪肚酥烂滑软、咸菜鲜甜爽脆,这样搭配很是好吃,这道菜特别养胃又开胃,有了这盘菜你就不愁米饭吃不下了,可以让你多吃一碗饭的,在潮汕地区各大排档都可以找到这道美味菜肴的。

猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。它可以用于治疗胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虚寒性的胃、十二指肠溃疡等。猪肚是内脏器官,有特殊的味道,烹饪前的清洗时很重要的工序。可以将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,加入酸梅汁或白醋经常翻动,不等水开就把猪肚取出来,再把猪肚两面的污物除掉就行了。

【猪肚炒咸菜】猪肚半个,咸菜100g,蒜瓣3瓣,葱1根,油50ml,猪肚汤适量

【制作步骤】

1、准备好材料

2、咸菜先用清水浸泡5分钟

3、然后将咸菜切成薄片,葱切段,蒜头切碎

4、锅里热油后放入蒜末煸炒出香味

5、再放入咸菜大火翻炒出香味

6、倒入切好的猪肚一起翻炒均匀,然后加点猪肚汤盖上锅盖大火焖烧3分钟

7、最后加入葱段翻炒均匀即可

小贴士:

1、我这个咸菜是姑姑自己做的不太咸,就浸泡5分钟,如果咸菜比较咸的话就浸泡半小时

2、本身咸菜就有咸味了,所以咸菜炒猪肚可以不用加盐炒了

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