自制天然色素给娃做的早餐,小清新有吸引力,挑嘴的家伙胃口大开

旅游 小浩讲笑话 2022-09-01 10:20

原标题:自制天然色素给娃做的早餐,小清新有吸引力,挑嘴的家伙胃口大开

九月开学季,我家安宝正式成为了一名小学生,而当妈的我也开始每天绞尽脑汁给他做各式各样的早餐,每天都不重复。

本来买了棵紫甘蓝准备做沙拉的,可是公公婆婆都不爱吃沙拉,不习惯这个味。我也一下子吃不完,灵机一动,拿来做了天然色素给安宝换个花样的馒头(以前都是白馒头),小家伙很喜欢呢,说颜色好漂亮,吃的也是津津有味。

详细做法分享给大家,感兴趣的也可以做起来哦。

食材:

紫甘蓝360g,面粉400g,耐高糖干酵母粉4g,白糖40g,水100g。

制作步骤:

1.准备好主要食材;

2.紫甘蓝洗净切小块;

3.边榨汁边用推压棒不停的推放紫甘蓝;

4.全部榨完后,取汁称量出100g备用;

5.将面粉分别倒入2个大碗内,每个碗装200g面粉,各加入20g白糖、2g干酵母粉;

6.其中一个碗内倒入备用的紫甘蓝汁;

7.另一个碗内倒入水;

8.分别揉成光滑的面团;

9.包上保鲜膜,放进烤箱,开启发酵功能,也可以直接放在潮湿温暖的地方发酵;

10.发酵到2倍大的时候取出;

11.继续分别揉面排气再滚圆;

12.用擀面杖一一擀成大小差不多的长方形;

13.在白色面皮上刷一些水;

14.覆盖上紫色面皮;

15.紧紧卷起,边沿收口收好;

16.用刮刀切成一个个馒头坯;

17.放进蒸锅里,盖上锅盖继续二次发酵半小时;

18.二发结束后开火蒸20分钟后关火,继续焖3-5分钟再开盖即可。

成品,颜色小清新,还带有淡淡甜味,松软可口。

小贴士:

1.酵母粉跟白糖不要紧靠在一起,以免影响发酵效果;

2.两种颜色的面皮在一起要尽量卷紧,这样蒸的时候才不会分裂开;

3.榨汁后的渣也别扔,加鸡蛋、面粉、盐和成糊煎饼,又是一道美味的点心了,还不浪费。

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