自己不做早餐,是因为没找对方法,步骤详细,看看就会,快来学!
自己做的早餐既营养,还经济实惠,一家三口人吃一顿还花不了10块钱。
面食类的省钱的多,包子、油条、油饼等基本要省一半的钱。
而糕点类的更省钱,面包、蛋糕、桃酥、饼干等,我算过成本,自己做的比外面卖的便宜一多半~~~
所以作为普通家庭,如果要以节约为主,还是要自己动手做早餐。
煎饺就是我隔三差五就要做的面食,里面的馅料选择应季节而调整,春天会选择些价钱便宜的蔬菜,还有就是不用花钱的野菜。
自己不做早餐,是因为没找对方法,步骤详细,看看就会,快来学!
榆钱煎饺
所需材料:面粉300克,榆钱150克,鸡蛋3个,盐3克,五香粉1克,花生油60克
具体做法:
第一步,面粉中倒入温水,边倒边用筷子搅拌至絮状,然后用手揉成光滑的面团,盖上盖子醒发一会儿;
第二步,鸡蛋在碗中打散,锅中倒入20克的花生油,把蛋液倒入边炒边用筷子搅成小块,炒至凝固后倒入碗中晾凉;
第三步,榆钱挑出小枝叶和叶子,用清水浸泡一会儿,洗干净后沥干水分;
第四步,把鸡蛋块倒入榆钱中,再加入盐、五香粉和30克花生油拌匀调成馅料;
第五步,面团取出撒些干面粉揉揉排气,先搓成长条,再切成大点的剂子,用掌心按平,再用擀面杖擀成中间厚边缘薄的饺子皮;
第六步,取适量的馅料放在饺子皮上,包成饺子,并依次包好其它的;
第七步,取一个碗,倒入5克面粉,再加入半碗水,用筷子搅成稀面水放一边备用;
第八步,电饼铛中倒入剩余的油,用刷子刷满锅底,再把饺子一个个摆放在上面,小火煎至底部微黄;
第九步,把面粉水用筷子再搅一下,均匀地倒入锅中,使每个煎饺中间都有面粉水,盖上锅盖小火慢煎;
第十步,等面粉水全部收干,底部结了金黄的硬壳,就用锅铲翻面,再略煎下表面即可。
注意事项:
榆钱要先挑拣一下再清洗;
面粉水倒前要先搅拌一下;
做煎包时要一直小火,汁水收干就熟透了。