这样做出来的鱼片,只因加了一个番茄,就变得美味百倍!

旅游 果儿聊育儿 2022-08-31 10:54

原标题:这样做出来的鱼片,只因加了一个番茄,就变得美味百倍!

简介:

鱼片做法有很多,海鱼和淡水鱼也各有千秋,龙利鱼肉,雪白的鱼肉厚实无刺,非常适合制作鱼片。番茄富含维生素,鱼肉富含蛋白,酸菜味鲜,用这几种食材做出来的番茄酸刺鱼片,口感鲜嫩爽滑,汤汁酸香鲜美,酸香而不腻,营养又适口。

番茄酸菜鱼片

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材:

主料:龙利鱼肉500g,酸菜一袋,番茄1个

辅料:油,盐,葱,蒜,胡椒粉,红薯淀粉,香菜各适量

制作步骤:

龙利鱼解冻后洗净沥水

酸菜和番茄洗净

龙利鱼切片,用盐、胡椒粉和红薯淀粉上浆腌制

大蒜切片,番茄切成块

取酸菜梗切丝,用清水浸泡10分钟,洗净沥干水分备用

锅中倒入少许油,油温6成热时下入番茄块

炒到番茄起沙,倒入切好的酸菜丝翻炒,炒出酸菜丝的香味

加入适量清水或高汤烧开

熬煮5分钟

将鱼片一片一片下锅,等鱼片定型后,用锅铲轻轻推动,使鱼片熟透

调入少许胡椒粉,根据咸淡适当加盐调味

起锅盛入碗中,撒上葱花和香菜即可

小贴士

1.市售的酸菜买回来之后可以清新几次,洗去多余的盐分。

2.酸菜本身有咸淡,最后调味的时候要品尝一下,再决定是否加盐。

轻松一刻

老婆早上换了身新裙子,儿子抱着妈妈说:“妈妈你穿这条裙子真像个公主。”

老婆感动得不行了,抱着亲了一通,回头瞪我:“你儿子都比你嘴甜,学学! ”

我挠挠头:“老婆你穿这条裙子真像个公主。”

老婆大怒:“你TM老实交待,啥时侯去那种地方了?! ”

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