老公喜欢吃鱼,所以看见卖鱼的就走不动,不论大鱼小鱼,也不分河鱼海鱼一定要买些回来,每次买来的鱼基本上都是老公收拾老公做,我原本因为吃鱼吐刺太麻烦所以不喜欢吃鱼,自从结婚后,老公经常做鱼吃我也是越来越习惯吃鱼了,什么红烧鱼、清蒸鱼、酸菜鱼、水煮鱼、干煎小鱼我都非常喜欢了。
老公还有一种拿手的做法就是焖酥鱼,尤其对于刺多的鱼更适合这么做,而且还很入味,腥味也能去很多,对于土腥味大的河鱼这么做更好吃,放上一些豆豉更能去腥入味,酥得连刺都不用吐了,老人孩子吃一点问题都没有,而且补钙效果非常好啊。我还觉得这样做出来的鱼比超市里买的鱼罐头要好吃,每次鱼罐头打开就是半盒鱼半盒油,吃完鱼油也就倒掉了。
今天分享的是老公买的一种河鱼,1.5元一斤,买了一斤回家,在我们这里这鱼叫噘嘴鲢子,它肉质细但刺非常多,这么小的鱼熬着吃除了吐刺基本吃不到肉,炸着吃土腥味又太重,所以老公把它经过油炸了,然后放到高压锅里焖成了酥鱼焖了一大盘酥鱼,不用吐刺,一口一条,吃起来非常过瘾啊,这个方法简单,想学的一定要收藏哦。
【豆豉焖酥鱼】
食材:小鱼500g、豆豉2大勺、葱姜蒜、花椒、八角、生抽2勺、醋3勺、白糖2勺、油
制作:
鱼买回来去鳞去肠,清洗干净。
2.锅烧热到较多的油,油温八成热时将鱼直接下入油锅,不用蘸面直接炸,这样焖的时候锅里汤汁不会黏黏糊糊。炸透后捞出,一定要炸透哦,这样在后面用高压锅焖时鱼肉非常完整哦。
3.高压锅底倒少许油,放一层鱼后撒上豆豉,然后再撒一层鱼放上葱姜蒜、花椒、八角、白糖等佐料。
4.小碗里倒入生抽和醋,再加入少许水至多半碗的样子,一起倒入高压锅里。
5.最后再撒上一层豆豉就可以盖上锅盖了,上汽后转小火焖20分钟关火,小鱼酥酥的。
6.香酥入味,老人孩子都能吃哦。