“江上往来人,但爱鲈鱼美!”如此鲜美的鲈鱼,你怎能错过
无论在家里,还是到外面吃饭,鲈鱼最鲜美的吃法就是清蒸。犹其是饭店,他敢答应清蒸,就证明老板良心大大的有,否则会极力推荐红烧,甚至是炸。
因为清蒸必定是新鲜鱼,这样肉质才白嫩鲜甜,呈蒜头状,一瓣瓣的十分好看,好吃。如果是冰箱货,一入口就知道了,所以才要红烧或炸制,就是用调味品拼命掩盖己经不新鲜的鱼,浓酱麻辣一放,你还会吃得出原味才怪。
清蒸鲈鱼
食材:鲈鱼一尾,姜,葱,辣椒(选用),油,蒸鱼豉油(各适量)。
制法:鱼收拾干净,现在鱼档主一般都会帮忙处理好,但是自己一定要学会宰鱼,犹其是开肚子时,一不小心就会弄破苦胆,遇到这种状况,马上放到龙头底下冲洗一两分钟,直到干净为止,否则鱼会有苦味,影响口感。
盘里加入一双筷子,鲈鱼放在筷子上,作用是蒸汽能流通到下面,这样能使鱼上下成熟一至。大火烧锅,放入适量清水烧开后放入鲈鱼,加盖蒸7分钟,开盖取出,抽出筷子,倒出蒸鱼水。
同步制作:姜洗干净切丝,葱洗干净切段后切丝,辣椒洗干净去蒂去籽切丝,混合好,如果要葱丝卷曲好看,可放入清水浸泡一会。在鱼身上铺入葱姜辣椒丝,淋入蒸鱼豉油,烧锅注适量油烧热,用勺滔油淋入,会听到嗞嗞作响,满厨香味。
红烧鲈鱼
食材:鲈鱼一尾,蒜头,青红辣椒,胡萝卜,姜,料酒,糖,盐,生抽(各适量)。
制法:蒜头拍扁去衣,青红辣椒,胡萝卜洗干净切丝,姜洗干净切片。烧锅放入姜片擦匀,放入少量油,放入鲈鱼不要动,煎至焦香后翻面,同样煎至焦香盛出。
锅里放入姜片,青红辣椒,胡萝卜炒香,放入适量清水烧开,放入糖,盐,生抽调味,放入鲈鱼烧五分钟至汁将干,出锅。
芦笋豆腐鲈鱼汤
食材:鲈鱼一尾,芦笋,豆腐,红枣,姜,葱花,料酒,盐(各适量)。
制法:鲈鱼收拾干净,烧锅放入姜片擦匀,放入少量油,放入鲈鱼煎至两面焦香,加入开水烧开,加盖煮五分钟。
同步制作,芦笋洗干净切段,豆腐切小块,红枣冲洗干净,然后全部食材放入锅里煮五分钟,加盐调味,出锅,撒入葱花。
烤鲈鱼
食材:鲈鱼一尾,香菜,洋葱,烧烤汁(各适量)。
制法:鲈鱼收拾干净,香菜洗干净,洋葱洗干净切片,取厨房锡纸,底下放洋葱,放入鲈鱼,放入香菜,淋入烧烤汁包好。烤箱预热,上下火220度,放入鲈鱼烤15分钟即可。