说到香蕉,相信大家都非常的熟悉了,香蕉是我们常见的热带水果之一,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,果肉香甜软滑,也是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为"快乐水果",在香蕉的基础上还出现了创意文化水果,帮人创造开心。冬天,遇到此水果我一买就是10斤,入锅一炸香甜松软,全家都爱。
香蕉在我们的日常生活里面也是比较常见的了,但是大家一般都会直接生吃,吃香蕉不仅可以帮助消化还能润肠通便,营养还是非常丰富的。香蕉除了直接吃,还能做成不一样的糕点和美食,这期的美食教程呢,我就准备给大家分享香蕉的特色吃法炸香蕉,这道美食外酥里嫩,吃起来特别的过瘾,喜欢吃香蕉的朋友们,就一起看看怎么做的吧。
【脆皮炸香蕉】
——所需食材——
香蕉3个,鸡蛋1个,面包糠半碗,面粉半碗,菜籽油适量。
【制作步骤】:
1、先准备好一会要用到的食材,香蕉,面粉,面包糠还有鸡蛋。我做的这个分量也不是很多,准备的是差不多2个人吃的,这个油炸香蕉吃多了还是会有一点点的腻,建议大家也是少吃为妙,偶尔解一解馋就可以了。
2、香蕉根据自己的喜欢,切成小段。大小也是自己掌控就好了,我喜欢吃这样比较大块的香蕉,所以准备的块也比较大。
3、香蕉依次先裹上一层面粉。
4、鸡蛋打散在小碗里面,搅打散了以后备用。把裹完面粉的香蕉再放进鸡蛋液里面再滚一圈。
5、最后再裹上一层面包糠。
6、平底锅里面倒入适量的食用油,调成小火烧至3成热,把香蕉段放进锅里面炸至金黄色就可以了,捞出来以后再将油份都控干,这个油炸香蕉就已经做好了。
【小贴士】:
1、做这个油炸香蕉的时候没有什么技术的含量,大家就控制好炸香蕉的火候就可以了,不用太大的火来炸。
2、香蕉在冰箱中存放容易变黑,应该把香蕉放进塑料袋里,再放一个苹果,然后尽量排出袋子里的空气,扎紧袋口,再放在家里不靠近暖气的地方,这样香蕉可以保存一个星期左右。
3、优质香蕉果皮呈鲜黄或青黄色,梳柄完整,无缺只和脱落现象。单只香蕉体弯曲,果实丰满、肥壮、色泽新鲜、光亮、果面光滑,无病斑、无虫疤、无霉菌、无创伤,果实易剥离,果肉稍硬。
购买香蕉时,人们往往爱拣色泽鲜黄、表皮无斑点的果实。其实这样的香蕉内部还没有完全脱涩转熟,起来果肉硬而带涩味,香气不能充分散发出来。