秋天,山药这样吃,软糯甜蜜还不粘牙,快来收获秋天第一份山药

旅游 三宝母婴记 2022-09-22 10:27

原标题:秋天,山药这样吃,软糯甜蜜还不粘牙,快来收获秋天第一份山药

美好的食物和一切晴朗的天气总是会让人心情愉快,哈喽大家好呀,我回来了,秋天已经到来有段时间了,不知道最近大家吃的过的还好吗?最近一直在寻找一些适合秋天吃的食材,着实费了一番心思,因为我们在秋天的时候不仅身体需要补水,还需要实时降火和预防感冒,而这一切都需要在日常生活中让我们注意一下。今天沐沐准备来和大家分享的其实就是一道很适合秋天吃的一道食物,也就是我们平时经常会见到的山药。

山药性温,口感细腻香甜,特别的可口,所以我们一般会拿它来煲汤或者是清炒,吃到嘴里又酥又脆,简直是秋天的一份小幸福。但是想着最近桂花时节香飘十里,如果不做一些关于桂花的甜点,只怕是要辜负这大好秋色了,那废话不多说,让我们直接进入今天的具体分享步骤吧!

首先我们需要准备的食材有:山药适量,少许的冰糖,新鲜桂花适量,蜂蜜适量,还可以备上一点枸杞(没有也没有关系)

具体步骤:

1:我们先来处理山药,清洗干净之后去掉皮切成薄薄的山药条,然后我们把山药放到蒸锅上面蒸二十分钟至软烂,另一边我们把冰糖放在锅中熬煮至融化成糖稀。

2:等到山药蒸好的时候,在其表面撒上准备好的糖稀,再撒上一层桂花,最后再淋上一层蜂蜜,点缀一些枸杞就完成啦!

好啦,那今天的分享就暂时到这里了,喜欢吃什么可以在评论区给沐沐留言,我们明天再见呀!

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