粘米粉这样做,口感软糯又有营养,做给老人和小孩最合适了

旅游 小康幽默段子 2022-09-22 10:35

原标题:粘米粉这样做,口感软糯又有营养,做给老人和小孩最合适了

粘米粉这样做,口感软糯又有营养,做给老人和小孩最合适了

嗨,大家好,这里是吃咋鸡玩耍。不知道大家有没有什么困惑呢,比如给家里人做饭的时候胃口实在是难把握,太过硬的东西老人不好嚼,小孩子呢,又不爱吃蔬菜。这种事总是困扰着每位家长的心,今天呢,小编就教大家一道好吃易做的菜——粘米粉蒸糕,既含有容易让小孩挑食的蔬菜和肉,又做成了软糯好咬的糕类食品,再也不需要担心老人和小孩没法吃了。那就快点和我一起学起来吧!

粘米粉蒸糕

食材:五花肉,香芋,韭菜,木耳,花生,粘米粉550克,盐,水

做法:

1.把两块五花肉切成肉丁,然后依次把香芋切丁,木耳切碎,韭菜切小段。

2.把花生米先炒熟,然后搓掉皮,压成花生碎。

3.锅里倒油,油热以后先倒入五花肉肉丁,炒至半熟表面断生的时候,把香芋丁放进去继续炒,大约炒几分钟就可以,不需要全熟。

4.大碗里倒入500克粘米粉,倒入一勺多的盐,加入1100毫升的水,水在倒入的时候边倒边搅拌,直到搅匀成面糊即可。

5.往面糊里依次倒入炒好的肉丁和香芋,倒入木耳,韭菜段和花生碎。花生碎不要一次性全倒进去,留一些最后还需要,最后倒入50克的食用油,搅拌均匀即可。

6.锅里先把水烧开,在蒸笼上面先放一个平底盘预热一下,再在盘底刷一层食用油。

7.平底盘里先用勺子舀入一层面糊,铺均匀,薄厚自己掌握即可,然后盖上盖子,用毛巾堵住排气口,这种熟的更快一点。开中火蒸5分钟左右。

8.等到这一层面糊变得透明,熟了以后,再舀一勺面糊铺在上面,面糊在舀之前先搅拌一下以防米粉沉底。然后继续盖上盖子蒸。

9.一直加入面糊直到把盘子铺满,最后一层面糊蒸好,我们的蒸糕也就做好了。出锅以后撒上刚刚留下的花生碎,就可以用刀切块装盘了。

怎么样,是不是非常简单呢?蒸糕层层分明,软糯好吃,趁热吃或者等凉了以后吃,都有种别样的滋味,给老人和小孩吃的话,非常好咬,嚼起来也不费劲,如果担心老人牙口不好或者小孩子卡到,也可以不加入花生碎。这样简单又美味的一道蒸糕,快点动手做起来吧!

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