孩子不吃饭?做道“里脊茄子”给他吃,一碗接一碗,根本停不下!
这段时间,侄子老不吃饭,可能是不喜欢吃给他做的菜吧,就想着怎么给他做些喜欢吃的菜,他比较喜欢吃茄子,还喜欢吃些肉,可我做的他都不怎么爱吃,这不我想起了姐姐以前带孩子,带的特别好,我就带着孩子去她家了,让她教教我怎么做茄子。
姐姐知道后,就上厨房做了一道菜,这道菜上来后,小兔崽子,一个劲的吃,说小姨做的菜真好吃。这不我就请教姐姐,问怎么做的,然后姐姐说挺简单的,这道菜叫做“里脊茄子”,我学会后,可不想藏拙,做法也分享给大家吧,做法如下!
首先是准备好食材,由于是做给小孩子吃的,因此食材都要比较新鲜的,茄子半斤左右,里脊肉适量,葱姜蒜少许,调味酱油1小勺,生抽1小勺,淀粉1小勺,盐一小勺,小孩子吃太多盐不好,然后食用油适量。
1:食材备好后,首先将里脊肉切成茄子同样的大小即可,然后用淀粉、生抽以及葱姜蒜末搅拌的差不多,腌制几分钟,然后将在茄子上倒上些许面粉,并且将其搅拌均匀。
2:放油,然后将油烧热之后,放入茄子,将其炸至稍稍发黄即可,并且捞出来控好油,留至备用。
3:然后将肉丁也放入锅中翻炒变色,再倒入酱油调下色即可。
4:然后将备用的茄子放入,翻炒一会即可。
5:然后加入少量清水,等水开了就加上些许盐,并且让如蒜末,然后翻炒均匀即可。
挑选食材的话,茄子随意,但是这种做法需要去掉皮,口感才会更加好吃。