天越冷,越要吃这卤菜,咸香又劲道,怕冷的人常吃,驱寒暖胃

旅游 笑话百货铺 2022-09-24 11:54

原标题:天越冷,越要吃这卤菜,咸香又劲道,怕冷的人常吃,驱寒暖胃

我跟我老公从小到大都不喜欢吃水煮鸡蛋,有没有跟我们一样的人?我们家买的鸡蛋,一般打散后炒蛋或是炖甜品,除此之外,我俩很少整一个鸡蛋吃。这次老妈从老家过来,带了不少家乡的鸡蛋过来,是深色蛋黄的家养鸡蛋,比市场卖的鸡蛋更有营养。炒鸡蛋和鸡蛋甜品都吃腻了,我今天换了个鸡蛋的新做法,天冷吃这道菜,可以驱寒。

天气寒冷,身体的血液循环不如夏天,所以常常会感觉身体冰冷。我今天做的这道“啤酒卤蛋”,除了主材卤蛋和啤酒,配料用了姜和各种香料。姜有驱寒暖胃的作用,能加快人体的血液循环,而香料性热,有暖胃驱寒、温痛经脉的功效。天冷温度低,会消化人体更多的热量,用这些佐料卤鸡蛋吃,产生出的大量热量提供给身体,暖身又暖胃。

做这道啤酒卤鸡蛋,大概需要30-40分钟,六个步骤就能完成。鸡蛋先水煮熟,然后再卤,卤鸡蛋的时间我用了20分钟,这样能让鸡蛋充分吸入卤汁的咸香味,而且卤出来的鸡蛋韧劲十足,蛋白不是水煮蛋那种软软的口感,非常Q弹劲道。接下来,我们来看看具体步骤吧。

【啤酒卤蛋】

主食材:鸡蛋6个、啤酒1瓶。

配料:大葱1根、大蒜2个、姜1块、香叶、干辣椒、八角、桂皮、老抽、酱油、冰糖、盐、油、大白菜。

烹饪步骤:

第一步:鸡蛋在冰箱冷藏过,要先让鸡蛋恢复常温,然后再冷水入锅水煮10-15分钟左右,然后将鸡蛋浸泡在凉水中5分钟左右(一定要让蛋白和蛋黄都煮凝固,否则后面卤蛋时鸡蛋会变形)。

第二步:大葱洗净切片,姜去皮切薄片,大蒜剥皮后用刀拍破即可。

第三步:剥掉鸡蛋壳,然后用小刀在鸡蛋白上划6道刀痕,有助于让鸡蛋更入味。

第四步:热锅冷油,大葱、姜片和大蒜入锅爆出香味,然后倒入剥好壳的鸡蛋煎一下,翻炒力度不能太大。

第五步:然后倒入干辣椒、桂皮、香叶、八角、酱油、老抽和盐,再倒入1瓶啤酒,大火煮开,加冰糖后小火焖煮20分钟,待鸡蛋完全入味。

第六步:我提前烫了几片大白菜,垫在盘底。卤鸡蛋大火收汁,把鸡蛋夹出放在大白菜上摆好盘,淋上卤汁,撒一些葱花就可以吃了。

冬天容易手脚冰凉的人,每隔一段时间吃一次啤酒卤蛋,能起到驱寒暖胃的作用。卤鸡蛋口感会偏咸一些,我加了些大白菜做装饰,同时又可以中和一下卤鸡蛋的重口感。咬开一口卤鸡蛋,能尝到蛋白吸入卤汁的咸香味。带着蒸气的蛋黄在口腔里被嚼碎,暖暖地滑进食道,这种感觉你们不想体验一下吗?

小喵的唠叨贴士:

一、如果鸡蛋在冰箱里冷藏过,需要先让鸡蛋静置到常温再水煮,直接水煮的话,在鸡蛋没煮熟的情况下,鸡蛋壳特别容易爆裂,导致蛋液流出,破坏鸡蛋形态。

二、水煮鸡蛋的时间不宜太短,否则鸡蛋白和蛋黄都还是液态,如果鸡蛋没完全熟透就下锅卤,卤出来的鸡蛋形状会扁塌。

三、煮熟的鸡蛋,捞出立马浸泡在凉水中,这样有利于让蛋壳跟蛋白分离,剥壳的时候不会粘连在一起,更方便剥出一个表面光滑的鸡蛋。

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