孩子吃了东西不消化,试下这道北京小吃,开胃助消化,孩子爱喝

旅游 小海讲历史 2022-09-24 12:02

原标题:孩子吃了东西不消化,试下这道北京小吃,开胃助消化,孩子爱喝

所以我在这里给大家推荐一款老北京的小吃,这种小吃,喝了后,很助于孩子的消化,这道菜的名字就是老北京酸梅汤

老北京酸梅汤,酸甜可口,非常好喝。而且还特别有助于消化,孩子也是非常爱喝的,下面就让我来介绍一下老北京酸梅汤的做法吧。

【所需食材】

乌梅50克,甘草5克,山楂15克,陈皮15克,洛神花3朵,甘草3克,清水5升,冰糖适量。

【制作步骤】

一:将除了桂花和冰糖以外的所有食材,用水清洗干净放在一边备用。

二:将这些食材放到盆子中,加上水清水3升浸泡12个小时,如果是夏天的话,可以放到冰箱中冷藏。

三:第2天的时候就可以用来煮了,把它们放到砂锅中,再加上2升的水,先用大火煮开,再用小火慢慢把它们煮熟,大概要炖个两个小时的样子。因为酸梅汤要把里面的乌梅的酸味给煮出来,所以煮的时间一定要稍微长一些。在煮酸梅汤的时候,一定要放在砂锅里煮,这样煮出来的酸梅汤才更加好喝,千万不要放在铁锅铝锅里面煮。

四:酸梅汤煮得差不多了,加上适量的冰糖煮化,放好冰糖炒后尝下它们的味道。太酸的话,就可以适当的再加上一点冰糖。

五:把味道调好之后,就可以把之前的食材过滤出来了。过滤好之后,在酸梅汤中加入适量的干桂花,然后把它们搅拌均匀,这美味的酸梅汤就做好了。

做好的酸梅汤放凉了之后味道更好。老北京酸梅汤喝起来真的是特别的好喝,而且特别容易助消化,如果你喜欢酸梅汤的做法的话,一定要在家里试一下它的做法,孩子们真的是特别喜欢的。而且有着很好的帮助消化的作用!

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