每次孩子过星期回家一趟，很多妈妈都想给孩子最好的饭菜，可是总觉得孩子回到家里吃不上特别的多，特别是初中生、高中生、回家基本上都不吃他们做的饭，宁愿去吃外卖，或者去外面吃，妈妈很是苦恼，只能陪着孩子去外面吃了，明明很想和孩子一起在家吃上一顿温馨饭，怎么就是那么的不容易呢？很多妈妈像我咨询，我也觉得现在外卖太方便了，各种汉堡、鸡翅、各种油炸食品特别的多，都是这一代年轻人爱吃的，结合这个给他们推荐了几只组合，希望能帮到他们，大神跳过。
组合一：卤鸡蛋+鸡腿饭
做法：准备所需食材，花椒、八角、盐、茶叶、米饭、熟鸡腿、油菜、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、玉米油、生抽、蚝油，先将鸡蛋用茶叶、盐、花椒、放入锅中煮熟，胡萝卜洗干净后切丁，锅内烧开水烫熟胡萝卜丁，将油菜洗干净用同样的方法烫熟，洋葱切丁，开火放锅倒入油，油热后放入洋葱丁煸炒，倒入生抽和蚝油搅拌均匀后关火，米饭和配菜摆放盘中，浇上刚才洋葱熬好的酱汁即可，这种搭配有鸡蛋和鸡腿，基本上是很多学生们的最爱，比较学校里面的很多外卖都是这种组合，自己做好了，孩子会很乐意吃的。
组合二：肉夹馍+西红柿鸡蛋汤
做法：首先准备肉夹馍所需食材五花肉料酒老抽生抽八角盐白糖面粉温水发酵粉香菜尖椒等，五花肉洗净切块，在开水里煮一下撇去浮沫把肉捞出备用，砂锅里放入生抽，老抽，料酒，白糖，八角，葱姜蒜，倒入开水，小火炖至两个小时，炖到肉酥烂入口即化就好了，面粉与发酵粉拌均，慢慢加入温水揉成光滑面团，放到温暖处发到原来1.5倍大，摁下去不回缩就发酵好了，发酵好的面团揉均排气盖保鲜膜松弛一刻钟，分成大小相同的小面团揉均团圆，将饼胚团圆摁扁放入烤箱，烙至一面金黄翻面再烙，大概十分钟，面胚鼓起来两面金黄就可以了，香菜，绿色尖椒切碎，卤好的肉捞出几块也一并切碎，将馍中间切开放入肉与菜，浇一点卤汁就可以了。
西红柿鸡蛋汤做法很简单，西红柿洗干净切块，锅上放水等水烧开后将西红柿倒入锅中搅拌均匀，加入盐、味精、然后将鸡蛋打碎倒入锅中搅拌均匀，出锅的时候滴两滴香油即可。
这种组合是由于学生正在长身体，需要补充各种营养，肉夹馍正好弥补了，西红柿鸡蛋汤是帮助消化，不至于热量过多导致身体发胖。
组合三：豉香凤爪+蛋炒饭
做法：凤爪洗净后用开水焯一下去味，电饭锅中放入凤爪，豉油，香叶和八角，加入清水，按煮饭键即可；当电饭煲跳闸后再按一次，焖一会就可以了。
蛋炒饭就更简单了，准备米饭、鸡蛋黄、胡萝卜、葱等食材，鸡蛋打入碗中加少许盐打散，胡萝卜洗净、去皮切丁，锅放火上少许油烧热，将胡萝卜丁炒熟，锅中留少许油烧热倒入蛋液，蛋液快凝固立即倒入米饭，快速翻炒使每一粒米饭裹上蛋液，调少许盐翻炒均匀，炒至粒粒金黄、散开，倒入葱花、胡萝卜丁翻炒几下即可。
这种组合是见到很多人在很多店里面点的小吃，营养还比较均衡，制作起来也比较简单，也能让一些学生爱不释手。
以上就是针对学生经常吃的一些美食的一些个人组合，不知道大家有没有更好组合，欢迎下方评论区留言，大家共同学习，一起进步，你的留言就是对我最大的支持，也是我一直前进的动力，感谢大家的再次阅读。
