大家好，我是爱吃的娇娇。这个季节，天寒地冻的，能不出门打死都不出门！每天送孩子们上学，发现平日里跑步的人，都不动了，是呀，天冷该休息还是要多休息。
最近这段时间，家的饮食都稍微做了一下调整，增加了粗粮的摄入，因为都是自家种的好食材，天冷也怕冻坏了，所以第天都会做些粗粮食物。
粗粮的吃法有很多，煮饭吃、蒸着吃、煮着吃……无论哪种吃法，都很好吃，营养也十分丰富。寒冷的冬天，炸一锅热腾腾的南瓜饼，娇娇特别喜欢吃，香甜又软糯，一口下去，还有浓浓的面包香味，孩子们超喜欢。南瓜是粗粮中的一种，口感细腻柔软，特别适合老人和孩子们，做法也超简单，下面我们一起来看一看它的做法！
食材：南瓜、白糖、糯米粉、面包糠、食用油
过程：
1、南瓜去皮洗净，切成片，上锅蒸熟，加入适量白糖。
2、用勺子压成泥。
3、加入适量糯米粉。
4、揉成光滑的面团。
5、取一小块，搓成小圆子，压成小饼。
6、先沾一层清水，再裹上一层面包糠。
7、锅中热油，油温六成热下锅炸。
8、炸至飘起即可捞出。
9、外酥里糯的南瓜饼就做好了。
