夏天就这么悄无声息的来了，都说4月5月是减肥的季节，但是很多小仙女在减肥的同时也要注重对营养的摄入哦，否则只会适得其反，影响自己的身体健康。其实减肥的时候，我们只要少摄入一些碳水和脂肪，就可以达到很有效的瘦身效果。但是减肥过程当中是不可以完全脱离淀粉的。
所以今天沐沐给大家带来一个糯米肉丸子的做法。平时中午或者晚上的时候可以蒸几个这样子的丸子充饥。肉丸子本身就已经包含了荤菜的摄入，而且这样子的糯米肉丸子既顶饱又好吃。可千万不能一次性吃太多喔！话不多说快来让我们看看糯米肉丸子的做法吧！
首先我们需要准备一下这些食材：猪肉适量，糯米适量，葱姜蒜适量，盐生抽
具体做法：1:将猪肉洗干净放入碗中，依次加入少许葱汁和姜汁，再撒上些许盐2:用手将猪肉搓成大小适度的丸子，放置一旁备用。
3:糯米提前8个小时泡发好，将猪肉丸子在泡发好的糯米上滚一周，使其身上均匀地铺上一层糯米。4:准备一个蒸锅，将捏好的糯米猪肉丸子放在上面蒸熟(大约需要蒸30~40分钟)，蒸好了之后出锅就可以享用啊。
另外，这是一道减肥食谱，所以我们所采用的烹饪方式是蒸煮，所含的热量比较低，如果有一些朋友们不愿意吃这种比较清淡的口味，也可以把它们放进油锅里炸。味道的话确实是会更加丰富一点，但是那样子的话，就做不到减肥的效果了喔，大家可以根据自己的口味以及实际情况来进行选择。
好啦，厨艺有限，我们明天见哦！
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