大家好,我是爱吃的娇娇。周末我们去了家附近的农家乐里,在那里我们吃了很多好吃的美食,其实食材都很普通,但味道却很独特,尤其是这道辣椒塞肉,让喜欢吃辣的我特别的过瘾。
辣椒含有丰富的维生素,特别是维生素C,可以使身体内多余的胆固醇转变成胆汁酸。辣椒对口腔和肠胃有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲。辣椒还具有促过血液循环的作用,可以改善我们女性朋友们怕次、冻伤等症状,还有助于延缓衰老。辣椒的做法很多,今天这个做法,爱吃辣椒的人一定不要错过,好吃不上火,下面我们一起来看看它的做法吧!
食材:辣椒、肉末、生姜
配料:食用油、生抽、老抽、
过程:
1、准备好洗净的肉末中放入切好的姜末,一勺盐、一勺老抽、一勺生抽。
2、再加适量的淀粉,打入一个鸡蛋,并搅拌均匀。
3、搅拌均匀后,再倒入适量香油、切好的葱花,继续搅拌均匀。
4、将洗净的辣椒切成段子。
5、将搅拌好的肉馅塞入辣椒段中。
6、锅中放少许油,放入塞有肉馅的辣椒段子,小火煎。
7、煎至虎皮色后,放入切好的蒜末,加入少量的水,加一勺生抽、一勺盐,盖上盖子焖煮5分钟左右。
8、开盖,倒入适量的水淀粉,大火收汁即可。
9、香辣可口的辣椒就做好了,味道真的很不错哦。