今天给大家分享一道东北家喻户晓的一道家常美食“溜肉段”和锅包肉齐名,荤素搭配,营养健康,外酥里嫩,鲜美可口,是一道非常下饭的神菜,只要把料汁调好了,想不好吃都难,绝对是家里餐桌上的一道硬菜,话不多说我们开整。
首先我们准备需要的材料:猪里脊30克切成小块,洋葱半个切小块,大蒜5瓣剁成蒜末要用好几次,葱一根切葱花,青椒一根切片,胡萝卜少许切片,玉米淀粉。
然后我们说一下需要用到的调味料:盐,白胡椒粉,味精,鲜味酱(味极鲜)都行,白糖,陈醋。
然后我们来调一个万能的料汁,空碗中放入葱花蒜末,1小汤勺盐,味精小半勺,鲜味酱2汤勺,汤1汤勺,玉米淀粉1勺,清水半碗,搅拌均匀放一边备用。
然后我们把切好的小肉块用清水洗一下,洗出血水,控干水分,然后放进空碗中,加一点盐一小勺白胡椒粉,一勺生抽,腌制5分钟,然后放入多一点的玉米淀粉和适量的水,抓至粘稠,这样炸肉的时候不会脱浆而且非常脆,糊糊千万不能稀了,不然挂不上就会脱浆的。
然后我们起锅烧油,油温七成热,把肉放进去炸一下,一块一块的下入锅中炸,不粘在一起就行了,油一定要热,这样肉下锅后马上就会定型浮起来,也不太会粘在一起,下锅之后转中小火先不要动它,等它定型,硬一点之后再轻轻的把粘在一起的扒拉散,然后转中火,炸至浅金黄色捞出控油,然后我们再次升油温至8成热复炸两次,一次大概就是40-50秒左右,然后我们把青椒片胡萝卜片也扔进有过炸20秒捞出。
然后锅底留油,中火,放入葱花蒜末炒香,之后下入胡萝卜青椒片,继续炒香,然后倒入我们提前调好的料汁,翻炒至汤汁浓稠,后放入扎好的肉段,再撒上点蒜末,快速的翻炒12345下,出锅上桌,开吃!