今天继续给大家分享一道好吃不胖的减脂餐—彩椒鸡肉串。一口蔬菜一口肉，太好吃啦！简直绝配，一起来试试啊！
食材：鸡胸肉一块，洋葱半个，红、黄、绿三色彩椒各半个
做法：
1、首先将鸡胸肉洗净擦干水分切成小块，放入干净的碗中。加入一勺橄榄油，一勺料酒，一勺烤肉粉，适量黑胡椒粉和少许盐，抓匀腌制一个小时。
2、将彩椒和洋葱清洗干净，控干水分，切成大小均匀的方块。
3、取出事先准备好的竹签，把洋葱、彩椒块和鸡胸肉交替穿成肉串。全部穿好后，放到烤盘上，在肉串上刷上一层烤肉酱。
4、烤箱预热，上下火调至200度。放入烤盘，烤十分钟时取出，再刷一遍烤肉酱，然后继续烤十分钟即可。
5、吃之前可撒点黑胡椒，味道更赞哦！
喜欢的小伙伴不妨试试吧！减脂又解馋哦！