要说到东北的特色菜,是有很多的,但是今天讲解的这个,非常的独特,不单是在东北,在全国许多地方都受到了人们的喜欢,这菜不单味道爽口,对于治疗高血压也有很大的帮助。不过制作的难度有一点大,一般都是在餐馆里面吃的,今天讲解的这菜就是麻辣鱼,一起看看是如何制作的吧。
主料:黑鱼
辅料:胡萝卜,西芹,姜,大蒜,葱,辣椒,花椒,盐,酱油,淀粉,植物油
制作方法:
1、先将需要的材料购买回来,把黑鱼宰杀以后清洗干净切成块,放到碗里面再加入盐,胡椒粉,料酒还有淀粉抓均匀,再加入一些植物油,装入盘中先放着备用。
2、然后把准备的配菜胡萝卜西芹洗干净切成碎。热锅加入植物油,往里面加入姜,蒜和葱,再加入一些干辣椒还有花椒豆瓣等一起翻炒一下。
3、等味道出来以后,就可以加入鱼头还有鱼尾鱼骨了,简单翻炒一下就可以加入料酒和刚刚切好的配菜,再加入酱油,醋去煮一下,等味道出来了以后能把它们捞出来了。
4、继续下油热锅,炒到八成熟的时候就可以把鱼片给放下去了。
5、鱼片放下去以后迅速把刚刚的油给放下去,等表面的鱼片发白了,就可以把自己准备好的酱汁也一起倒下去,就算是完成了。
小贴士:
1、黑鱼对于改善胃部吸收有很大的帮助,如果胃部吸收不好的话,就可以多吃黑鱼。并且黑鱼对于降火也有很大的帮助。
2、酒还有胡萝卜是不可以一起吃的,所以最好是不要边喝酒边吃这道菜,不然会有毒素。
3、另外这菜因为下的辣椒比较多,所以如果不是特别能吃辣的人不要吃太多,不然对胃会有很大的伤害。