天气热了,花椰菜和它这样炒着吃,家人都抢着吃,最后汤汁都不剩

旅游 搞笑图讲 2022-09-13 12:34

原标题:天气热了,花椰菜和它这样炒着吃,家人都抢着吃,最后汤汁都不剩

广东的这几天天气开始炎热了起来,大街上的人纷纷穿起了短袖,早上起来气温也达到了24摄氏度,下午气温也高达34摄氏度,犹如夏天了。气温高吃饭菜也渐渐开始没有胃口了,要想家人提起食欲吃饭,必须做出下饭菜。今天我做了一个令人超有食欲的菜。

这菜的做法很简单,只需将花椰菜和西红柿一起炒就可以了,西红柿酸爽可口,花椰菜又吸尽了西红柿的酸香味,味道酸爽可口,女儿吃了一口之后,自己夹了满满的一碗,还将汤汁浇到米饭上,一直喊着好吃。在一旁推车里坐着的小宝也一个吃完接着一个吃,一直喊着:还要,还要……吃到最后电饭锅里米饭一粒不剩,汤汁更不用提了!

【花椰菜炒西红柿】花椰菜1/4个,西红柿2个,葱1根,番茄酱10克,盐5克,白砂糖2克,植物油30毫升,开水大半碗

【制作步骤】

1、准备好材料

2、锅里热油后放入洗净切成小朵的花椰菜翻炒

3、翻炒至花椰菜表面变色后加入大半碗开水一起翻炒均匀

4、放入洗净切块的西红柿翻炒均匀,盖上锅盖焖烧2分钟

5、待西红柿翻炒变软后加入番茄酱、白砂糖和盐翻炒均匀

6、西红柿翻炒至软烂后加入洗净切段的葱段翻炒均匀即可

【小贴士】

1、喜欢吃酸爽一点的,可以加入番茄酱,这样会使这道菜更酸香可口

2、不喜欢吃西红柿皮的朋友可以先把西红柿烫一下,把皮撕去,不介意吃皮的朋友这一步可以省略

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