在日常生活中,大家对肉的需求是很大的,在众多肉类中,鱼肉就是大家常吃的一种,鱼肉中的肉质比较鲜嫩,而且营养非常丰富,鱼的做法也有很多,其中炖鱼汤是大家认为最有营养的吃法,很多小孩子、病人或者身体不好的人都会经常会喝鱼汤,认为鱼汤是大补之物。
相信大家都知道,外面饭店里那些大厨做出的鱼汤不仅味道非常鲜美,而且鱼肉也非常鲜嫩,最重要的是没有鱼腥味,但是很多人自己在家里做出的鱼汤,总是有一股很重的鱼腥味,为此人们就找各种方法解决这个问题,有些人在炖鱼汤之前会把鱼先煎一下。
其实最重要的问题就是,大家总是会忽略一些小细节,比如炖鱼汤时,要不要盖锅盖?有一次在和厨子聊天的时候问到他,他不小心说漏嘴:很多人做错,难怪腥味重,接下来小编就给大家说说正确的做法,首先,准备好所需的食材:鲫鱼、生姜、豆腐、料酒、胡椒粉、食盐、香油、大葱。
大家先把鱼用清水冲洗干净,去除鱼鳃和腹部的黑膜,用到在鱼的两面划出几道口子,接着把鱼放到碗里加入适量的料酒以及姜片,搅拌均匀之后腌制十五分钟,再腌制的时间内,准备好配料,生姜切丝,豆腐切块,大蒜切段备用,接着往锅里加入适量的食用油,加热之后倒入鲫鱼。
煎至两面成金黄色之后再就加入适量的温水,接着加入生姜和辣椒,再转成小火慢炖,接下来就是要不要加盖锅盖这个问题了,其实正确的做法是不用,因为大部分的鱼类中都会有一种叫做粘液腺的物质,这种粘液用很重的腥味,如果加盖的话,会导致腥味无法散出来,这样炖出的鱼汤自然腥味重了。
在炖煮半小时之后,在加入切好的豆腐块煮五分钟,最后在快出锅的时候加入少量的食盐以及胡椒粉进行调味,然后再撒撒谎能够少量的葱段即可出锅享用,怎么样大家都学会了吗?下次在炖鱼汤的时候,一定不要在盖锅盖了哦!